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2018年7月21日 (土)

シーズンスクール 第2期 ⑥

2017

 
こんにちは。
シーズンスクール担当コーチの酒井ですhappy01
 
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本日も暑い中、25名の方が参加してくれましたhappy01
 
ありがとうございました。
 
今期のテーマ 『決定力をあげる』
※この技術だけでなく、グループで得点の入る確率をあげるup
 
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①W-up&基礎練習
・対面パス
※オリエンタード&パス
※ダイレクト
 
②1対1のドリルシュート練習
・DFの動きを察知してボールを置く 
 
③3対1+GKのシュート練習
~全部ダイレクトで!~
※幅と深さ
※セグンド
 
④ゲーム
5チームのリーグ戦
 
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以上の内容でした。
 
 
幅と深さを意識した練習!
状況の場合分けで、プレーの選択肢を少なくし
早い判断でプレーを連携させる。
 
これもゴールへの近道です。
 
 
ゲームの中でも、そこが整った時は、見事なゴールが生まれていました。 
 
 
感覚を忘れずにお願いいたします!!   
 

2018年7月20日 (金)

金曜日の個人参加

2017





こんばんは、今日の担当はケントですscissors




今日はoneeight名の方が参加してくださいましたsign03




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大寺さんhappy02
反転ボレーでのシュートなど難しい状況でも落ち着いてプレーし、PIVOの位置でボールを受け味方の上がる時間を作っていましたねrun


佐藤さんhappy01
相手選手のパスを何度もインターセプトしチームのカウンター攻撃の起点になったり、自分で持ち上がってみフリーの味方選手にパスを出してゲームを作っていましたねeye




次回の個人参加は来週の7月24日火曜日の20時~22時ですsign03




次回の個人参加もお待ちしていますsoccersign03

2018年7月19日 (木)

ブランチスクール”タマケリーニョ”木曜日

Photo

 
少しcloud曇り空もあった本日でしたが、相変わらず33℃と暑かったですね。
 
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今日は、スクールの内容の前に・・・
安全にご参加いただくためのお話をさせていただきます。
 
安全にプレーしていただくために、
フットサル大宮の大人向けスクールの運営は
下記を守って行っていきます。 
 
 
熱中症予防対策!
~私たちコーチ陣が安全にプレーをしていただくために守る事~
 
①10分ルール&絶対給水
1つのトレーニングは10分以内に終了
②心拍数をあげすぎるトレーニングを行わない
体内循環で体温をあげないように意識しております。
※走るトレーニング&ゲームの際は5~7分ルールで休憩を入れます
 
③いつでも休憩OKルール
トレーニング中、喉が渇いたりきつかったら、積極的に中座OKです!
 
 
flairしかしながら、一番大事なのは参加者の方の参加時の健康状態です!
・深酒をされた方
・体調不良の方
・睡眠不足の方4
・食事をとれていない方
このような場合は、酷暑での参加は危険ですので、控えてくださいねshine
 
また、bearing夏バテで食事を少量しか取れない方は
低GIの食品の摂取で、血糖値の上昇を緩やかにしていただき、腹持ちの良い食べ物の摂取で、運動中、急激にエネルギー切れにならないようにしてくださいね。
 
 
本日は暑い中、11名の方にご参加いただきました!!
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ありがとうございましたhappy01
 
 
今月のテーマ 
『早い判断でプレーしよう』
※技術的にはダイレクトパスを増やそう!
 
①基礎練習
インサイドパス&コントロール
ダイレクトのインサイドパス
 
②実戦練習(シュート練習)
・ダイレクトパスのみの3対1
・ダイレクトパスのみの3対1+GK 
 
③ゲーム 6vs6
なるべく早い判断で!
 
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皆さん、暑い中、ありがとうございました。
 
ポジティブな声を沢山だしてくれてありがとうございます。
 
 
お疲れ様でした。

2018年7月18日 (水)

JFAなでしこひろば in フットサル大宮 2018/07/18

Title_nadeshiko

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本日は、名のご参加となりました~virgo
※1名の方はお仕事の為、写真に映れませんでした~スミマセン
 
Nadeshikotohasanka
 
女性限定のフットサルスクールとして、
”なでしこひろば”をフットサル大宮で開催しております。
 
 
今日は・・・
『相手を誘って抜く!』
そんな練習をしてみました。
 
 
①ボールコントロール
・足裏でボールをスムーズに動かす
・組み合わせ
・相手を騙すタッチ

②突破とシュート練習
・フック
・誘いの足裏
※インステップキック!

③ミニゲーム(3対3)


以上の内容となりました。
 
 
暑い時期ですので、短くトレーニング、すぐ給水とおしゃべり(笑)
 
のんびり暑さと付き合いながら、練習しましょう!
 
 
 
次回は8月1日(水)です。
 
皆様のご来場、お待ちしております!!

2018年7月17日 (火)

火曜 個人参加

2017

 
こんばんはnight
 
火曜個人参加担当 店長の酒井ですhappy01
 
昼間は酷暑 37℃を記録した さいたま市でしたが・・・
 
夜は少し涼しく感じたような・・・気のせいでしょうか・・・coldsweats01
 
 
本日は連休明けということもあり、参加者10名ぴったし。
 
非常にフットサル特盛な個人参加となりましたsoccer
 
 
少し動画を取りましたので、ご覧ください!
 
 
皆さん、暑い中、ご参加いただき、ありがとうございました。

ブランチスクール”タマケリーニョ”火曜日

Photo

 
こんにちは。
連日、暑さが続きますね・・・
 
コーチの酒井ですhappy01
 
本日は20名の方が参加してくれました。
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本当に暑い中、ありがとうございましたnote
 
今月のテーマ
『判断を速くプレーする』
※ダイレクトのプレーを増やす
 
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今日のトレーニング

①基礎練習

・対面パス
※ワンコントロール
※ダイレクト
※蹴らせるパス
※時間を作る
 
②判断×ダイレクトプレーでの3対1+GK
・ボールを受ける前に
・2つのパスコースとシュート
・良い体の向き
※幅と深さ
※三角形
 
③ゲーム
・ダイレクト>3タッチアンダー>フリータッチ の意識
  
以上でした。
 
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早い判断とプレー(ダイレクトプレー)は、仲間にとってボールを受けやすくリズムが取りやすいものです。また、相手にとっては準備しづらい・予測しづらいプレーです。なので、そのタイミングを常に持ちながらプレー判断をすることをオススメしております。
 
もちろん、ボールを持つことが有効という判断があって、ボールを持っているのは素晴らしいです。しかし、なんとなくボールをもらってから考えていると、あまり良くないことが起きやすいかな?と思います。 
 
暑い夏、体よりボールを動かして、
安全にプレーしていきましょう!!
 
 
次回もよろしくお願いいたします。

2018年7月15日 (日)

Liga Futsal Omiya 2018 第5節 第4試合 もっちゃん vs Varootster

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第5節 第4試合 非常に暑い中での試合となりました。
互いに、上位リーグ進出には勝点3を取りたい試合。
好試合が期待されました。
 
もっちゃん 4-4 Varootster
前半からシーソーゲーム、互いに暑さを考えながらのゲーム展開。
点の取り合い、消耗戦となりました。
 
 
もっちゃん
引いて守る相手を押し込み多くのシュートを打ったが勝ちきれなかった。
久々に出場の点取り屋、野島さんがチームの全得点4ゴール。
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soccer得点者 #8野島③

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もっちゃん #8 野島さん
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チームの全得点をたたき出す活躍も見事!特に試合終了直前の最後の同点ゴールは技あり、みごとなゴールでした。

 
Varootster
暑さ対策・相手のスピード対策の守備と戦い方を徹底していた。
先制し追いつかれとシーソーゲーム。2点差にできていれば、勝点3が手に入ったか?
最後の最後で、悔しい失点でのドロー。
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soccer得点者 #10 酒井②・#9小野・#29福永

Liga Futsal Omiya 2018 第5節 第3試合 ブルーユナイテッド VS FCセリカ

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こんにちは、スタッフのケントですpaper




Liga Futsal Omiya 2018 第5節 第3試合



ブルーユナイテッド 5-5 FCセリカ
お互いに良い守備をしているもののそれを上回る攻撃で観ている側も興奮する試合でしたsign03
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ブルーユナイテッド
キックインの時に一瞬の隙を狙ったパスやカウンターでのセグンドも使った攻撃でリズムを取っていましたね。
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得点者soccer #8田中さん② #16伊藤さん② #27滝沢さん




FCセリカ
PIVOを使った攻撃でリズムを作り出し真ん中のスペースを使い、そこを埋められたらパラレラで角を使った攻撃で相手ディフェンスに合わせて攻撃をしていましたね。
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得点者soccer #3高野さん #4山本さん #6斎藤さん③




~~~MOM~~~
斎藤さん(FCセリカ)
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面白いゲームだったので選ぶのが難しかったのですが今日は斎藤さんを選ばさせてもらいました。ハットトリックと素晴らしい活躍でした!

Liga Futsal Omiya 2018 第5節 第2試合 FC Carthamus vs ALEGRIA

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第5節 第2試合 FC Carthamus vs ALEGRIA
互いに、順位を上げるためには、負けられない試合となりました。
 
暑い中で重要なのが、選手の数!!
互いに2セット組める人数での参加で、交代をうまく使っての戦いとなりました。
 
 
FC Carthamus  7-0 ALEGRIA
立ち上がりから守備の声がしっかりと出ていたALEGRIA、前からの守備でチャンスを作り、決定機も作り良い立ち上がり。しかし、いい流れの中、自陣での一瞬の判断ミス。FC Carthamusに横パスを狙われ失点。FC Carthamusはこの1点で、リズムをつかんだ。
 
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FC Carthamus
7人の得点者、各自がそれぞれの役割に徹し、攻守のバランスをしっかりとってプレーしていた。転勤で離れていた仲間の久々の参加を素晴らしい内容での勝利で飾った。
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soccer得点者 #9大山さん・#10市川さん・#16江頭さん・#21市川さん・#13小室さん・#3田中さん・#8潮木さん   
 
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FC Carthamus #8 潮木さん
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7人の得点者がいましたが、見事な美しいヘディングシュートをみせてくれました!
 
 
 
ALEGRIA
流れをつかみかけそうな時間帯、あと少しだった。
チャンスは沢山ありましたし、守備も以前に比べかなり良くなっています。
仲間とのパスのタイミング等の確認、その辺がカギになりそうです。
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soccer得点者 なし 
 
 

Liga Futsal Omiya 2018 第5節 第1試合 Borboleta VS カルパッチョ

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おはようございます、スタッフのケントですhappy01

本日、7月15日にLiga Futsal Omiya 2018 第5節 第1試合が開催されましたsign03
優勝候補同士の試合ですねsign01
お互いに「負けたくない」という気持ちが表に出てた熱い試合でした。
それでは、早速ですが試合結果を見てみましょうeyedown


Borboleta 2- カルパッチョ
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Borboleta
守備の部分では連携が上手く取れずにズレが生じてそこを突かれて失点を重ねてしまいましたね。
反対に攻撃では個人での突破でシュートまでの形が多く見られました。それに今日はポストやバーに阻まれたましたね。
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得点者soccer #10 小野さん②


カルパッチョ
守備では中を閉めて外に追い込んだり、前からプレスをかけてボールを奪取していました。
攻撃ではワンツーやバの動きだったりと様々な攻撃の形で相手ゴールまで迫っていましたね。
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得点者soccer #8秋元さん② #14田口さん #11阿部さん② #2北原さん②


~~~MOM~~~


松元さん(カルパッチョ)
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前半での2ゴールや攻守の両方で走り続けてチームに勢いを与えていました!

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