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2017年11月22日 (水)

JFAなでしこひろば in フットサル大宮 2017/11/22(水)

Nadeshiko_3
こんにちはnote
 
隔週水曜 10:00~11:30 開催
『JFA なでしこひろば in フットサル大宮
担当コーチの酒井ですhappy01
 
 
本日は10名の方が参加してくれましたhappy02
20171122_114030_zed20171122_143937_
 
寒い中、ありがとうございましたscissors
 
 
ウォーミングアップでは、基礎的なボールタッチ

・インサイド
・アウトサイド
・足裏コロリン
・組み合わせ
・トゥータップ
・スライド
・トライアングル
・ビハインド
を練習しました!!
 
足癖になるよう、しっかり練習しましょう! 
 
 
 
そして今日のメインは

『インサイドキック』をしっかり蹴ろう!!
ということで、練習しました!!
 
 
flairインサイドキックとは
フットサルでプレーしていて、キックの6割~7割くらいをしめる使う頻度の高いキックです!!このキックがうまく蹴れると、フットサル中の6~7割のキックはうまくいくってことですねsmile 大事なキックです。
 
bellPOINT
・当てる場所は、親指の付け根から足首にかけて
・軸足の横
・軸足のつま先は蹴る方向
・ボールの強弱は、軸足の踏み込みとフォロースルー
・体重移動(歩くときの動作)をうまく使って!
 
 
ということをお伝えしました!!
 
 
 
soccerdash 今日のシュート練習
コーナーキックからのシュート練習!!
①ミドルシュート
・シュートを蹴りやすい場所と丁度よいスピードでCKを蹴る。
・シュートはミートを中心(インサイドでもOK)

②ゴール前で合わせてダイレクト
・パスは速い直線的なパス!
・しっかりと足元でインサイドミート!!(足を振らない!)
 
 
 
最後はゲーム
少しだけ動画撮りましたのでどうぞ!
今日の練習の成果も随所にあったかと思います。
 
ゲームの中では、インサイドキックを活かすために、ボールをもらう前の工夫をお伝えしたり、ボールの奪い方をお伝えいたしました。
 
 
 
以上の内容でした。
 
楽しんでいただけましたでしょうか?
 
次回は、12/6(水)です。
 
皆さまのご来場、心よりお待ちしております!!!!!

2017年11月21日 (火)

火曜個人参加!

2017





こんばんはmoon3




スタッフのトシキですhappy01


Img_1369




本日の個人参加は18名の方が参加してくださいましたshineshine




ご参加ありがとうございました(*^-^)





本日も大変寒かったですね...crying




皆さん風邪には気を付けてくださいsweat01





Img_1370_1





それでは早速、本日のピックアップ選手をみてみましょうeye




まずは、ヒロエさんvirgo




常に相手にボールを奪われない位置にボールをキープして、




起点となるプレー、素晴らしかったですねconfident




また、シュートを常に狙ってました!!






続いて、恭子さんvirgo




本日は守備で大活躍!!




相手のボールをパスカットし、カウンターに持ち込むだけでなく、




カバーリングも素晴らしく、味方が抜かれてしまっても、




すぐに寄せてプレッシャーをかけ、ボールを奪ってましたgoodgood







次回の個人参加は...11/24 金曜日 20:00~となっております(o^-^o)




たくさんのご参加お待ちしております(* ̄0 ̄)ノ





タマケリーニョ 火曜日

Photo

こんにちは。soccer担当コーチの酒井ですhappy01
 
本日は10名の方が集まってくれました。
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ありがとうございました。
 
 
今月のテーマは『シュートを打つ!』
~シュートゾーンを考えて事前準備を大切に!~
 
 
今日の練習
①基礎練習
ボールコントロール
・トゥータップ
・スライドタッチ
・トライアングルタッチ
・ビハインドタッチ
・組み合わせ
 
②キック基礎
・足裏コントロールキック各種
・前へ出るコントロール
※体重移動・軸足を作る
 
③シュート練習
・カットインシュート
・こぼれ球に詰める

④総合練習 サイドでのカーテンからの2対1
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(1)2対1+GK 15m地点からスタート
(2)2対1+GK 17m地点からスタート
※余談で2対1+GK守備のお話をしました。※リトリート(撤退)の目安。
 
⑤ゲーム
20171121_123010_zed20171121_134823_
ゾーンでのプレー選択の意識
A1-A2-A3
 
 
といった内容でした。
 
楽しんでいただけたでしょうか?
 
シュートの意識を持ってのプレー
少しずつ浸透してきた気がします。
 
この調子で頑張りましょう!!

2017年11月18日 (土)

スポットスクール 11/18(土)

2017

 
こんにちはsun
 
本日、スポットスクールを担当しましたsoccerコーチの酒井ですhappy01
 
<写真>
cloud雲行きの怪しい天気にも関わらず・・・
 
26名の方にご参加いただきましたhappy02happy02
Img_3052_2
 
多くの方のご来場、本当にありがとうございましたnote
 
 
本日のトレーニング
 
今日のテーマ
 shine声で伝える!~声も技術の1つです~shine
①W-up&基礎練習
・基礎ボールタッチ
・基礎キック各種

②シュート練習
・パラレラ
・ワンツー
※シュートゾーンへの侵入
※サポートの声
主に声を出してのプレーサポートに重点を置きました。
 
③ゾーンディフェンス
仲間で分業しながら守備をしましょう!
声を出して伝えあいましょう!

<約束事~コンセプト~>
①仮想ライン(国境)を設定し、各ポジションのゾーン(部屋)を決める
②各ゾーン内は、その担当選手が管理
・シュートを打たせない
・ゴールに向かって国境越えをさせない
・数的不利でも、ゴール方向へのプレーをさせない
・自分の部屋内で数的不利ならジャンプ(2度追い)もする
③国境を越えてきそうなとき
・カバーリングの意識
・インターセプトを狙う
・国境でダブルチームで奪う!
④緊急事態でゾーンを飛び出す場合
・隣のゾーンの人にゾーンを受け渡しお願いする。
⑤守備ができるように、攻⇒守の切り替えを早く、ゾーンに戻る
 
④ゲーム
みんなでゾーンを考え、守備しましょう!
Img_3049
 
Img_3050
 
Img_3055_2
 
といった内容としました。
 
いかがだったでしょうか?pig 
特にゾーンディフェンスは初めての方が多かったかと思いますcoldsweats01
どんなチームの攻守の戦術でもそうですが、
『戦術は基礎コンセプトをもとに、仲間と声で確認しながら狙いを持って動きます』
緊急時は個々の判断でコンセプトや組織を破ることもありますが
『そのリカバーも考え、しっかりと声をかけて行います。』
それは、ピッチ上で試合をしていれば、必ず必要なことですね。
 
 
つまり、このトレーニングで、私が皆さんに1番お伝えしたかった事は・・・
『コンセプトを元に、声で仲間に伝えることは、蹴る・止めると同じく技術の1つだということ』 です!
そして、問題が続いて生じたときに、基礎コンセプトを元に、仲間と話し合い、
コンセプトに入れるべき新しい項目を足していき、チームの戦術として充実させていくと、どんどん良くなっていきます。
本日のTRの中でも、各チーム、それが行われていたかと思います。
 
フットサルプレーヤーとしてのレベルアップ。
声というスキルをぜひ、上げていただければと思います! 
 
次回スポットスクール
12/2(土)shadowトシキコーチ担当予定です。
お楽しみに~~~♬

週末個人参加!

20172





こんにちはcloud




スタッフのトシキですhappy01



Img_3054





本日の個人参加は15名の方が参加してくださいましたshine




ありがとうございました(*^-^)




Img_3055




雨予報rainrainもあった中、無事に開催できてよかったですcatface




それでは早速本日のピックアップ選手をみてみましょうflairflair




まずは佐野さんspade




本職ではないものの、ゴレイロで入った時に、スーパーセーブを連発!!




1対1の場面でもバシバシ止めてくれましたhappy02




フィールドでは、常にボールをもらう動きで攻撃の起点となってましたねnote







続いて狩野さんspade




裏への飛び出しからボールを受けると、




ここぞというところでしっかり決めてくれるエースの働きo(*^▽^*)o




素晴らしかったですねgood







次回の個人参加は...11/21 火曜日 20:00~となっておりますchick




たくさんのご参加お待ちしております(* ̄0 ̄)ノ

2017年11月17日 (金)

金曜★個人参加

2017

こんばんは。
金曜 個人参加担当の 店長の酒井ですhappy01
 
本日は20満員御礼
 
ご予約を承れなかった方、申し訳ございませんでしたcrying
 
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今日も、好プレーの連続で盛り上がりましたね~shine
 
 
私の周りで話題になっていたのが、橋本さん!!
 
年齢を感じさせないsoccerシュートのキレ!!
角度が厳しい状況でも、素晴らしいコースへシュートを打ち切る!!
 
流石ですshine
 
 
virgo女性の参加者は2名
キョウコさんヒロミさん!!
キョウコさんは、シュートも良いですが、今日はパスが光ってましたね~shine
スペースへ気の効いたパスをたくさん出していました!
 
ヒロミさんは、やはりシュートの精度と、足裏のボールコントロールが見事shine
2人とも歓声の沸くプレーをみせてくれました。
 
 
あと、会場を沸かしてくれたのが
 
カムラさんの、ループシュート!!
GKが本職という、平本さんの頭を越す見事な曲線sign05
素敵なゴールでした!!
 
 
 
次の個サルは、明日土曜日の10:30~12:30で開催します!!
 
小雨決行でいきます!!
 
是非、ご参加ください!!!!!

2017年11月16日 (木)

タマケリーニョ木曜日

Photo

こんにちは~
担当コーチの酒井ですhappy01
 
タマケリーニョ!本日もみんなで楽しくsoccerボールをけりましたhappy01
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ということで、テーマ練習では、『シュート練習の徹底とリフレクション対応』の意識をもってもらってから
 
『2対1+GK』のトレーニングを行いましたhappy01
 
また、基礎ボールタッチと基礎キック練習もしっかりやらせていただきましたbanana
 
 
いかがだったでしょうか?
 
意識を持つことで変えられるところですが
 
やはり、忘れがちのシュート意識!
 
ぜひ、思い出して積極的なプレーをしましょう!!!

2017年11月14日 (火)

火曜個人参加!

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こんばんはmoon3




スタッフのトシキですhappy01


Img_3041




本日の個人参加は10名の方が参加してくださいましたshineshine





ありがとうございました(*^-^)






冷え込む季節になってきましたねtyphoonsnow




皆さん体調管理に十分注意してくださいsign03





それでは早速、本日のピックアップ選手をみてみましょうeye




まずは、橋本さんspade




やばいやばいと言いながらも、DFの股を通すドリブルで突破し、




ゴレイロも股を抜いてゴールを決めましたねwinknotenote




力強い縦突破は見事ですね!!







続いて、小谷野さんspade




スペースに走りながら味方のボールを受ける動きで、




攻撃の起点となってましたねgoodgood




ヒールトラップからのゴレイロを抜いた技ありゴール素晴らしかったですconfidentflair







次回の個人参加は...11/17 金曜日 20:00~となっております!!




たくさんのご参加お待ちしております(* ̄0 ̄)ノ

ブランチスクール”県民の日タマケリーニョ”

Photo

本日は、埼玉県民の日ということで、21名の方が集まってくれましたhappy01
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沢山の方のご来場ありがとうございました。
 
今月は、シュート練習!!
 
シュートの意識を高めてもらっています。
 
特にA3ゾーンへの侵入・そして、シュート!の意識を高くしてもらっています。
 
 
今日は、PIVO当ての練習をしながら、その点を徹底していきました。
 
いかがだったでしょうか??
 
また、ゲームは
①MIX戦 
②MEN'S戦
 
③Ladies 戦
に分けてチームで楽しんでもらいました。
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楽しんでいただけたなら、なによりです。
 
ご来場、ありがとうございました。

2017年11月12日 (日)

★週末個人参加 日曜の夜もいいもんですね♬

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こんばんはnight 店長の酒井ですhappy01
 
今週の週末個人参加は、珍しく、日曜日の夜に設定させていただきました~
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寒くなってきたので、皆さん来ていただけるか心配でしたが・・・
 
14名の方が集まってくれましたscissors
 
ありがとうございましたupup
 
 
 
今日は、何といってもshine横川さんが凄かった!!!!shine
 
なんと、本日開催された、
”さいたまシティー マラソン”run
42.195キロを完走(しかも4時間15分)してからのsoccer個人参加dash
 
すごい体力ですね。
しかも、好プレー連発!!
最後まで動けていましたし・・・
 
私も、がんばらないとと、刺激を受けました~!
ありがとうございました。
 
 
それにしても、寒いな~と思っていたのですが・・・
終わってみたら、相当汗をかいていました。
汗をかくと気持ち良いですね!!
 
次回、個人参加は火曜日20:00~22:00です。
県民の日、皆さまのご来場、お待ちしております!!

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