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2019年3月23日 (土)

シーズンスクール 第1期 ④

2019
こんにちは。
シーズンスクール 担当コーチの酒井です👤
本日は、23名の方が集まってくれました~👀
ありがとうございました。
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今期のテーマ 『フェーズの認知』からの攻撃
ということで・・・
『数的同数 4対4 からの 定位置攻撃』
を中心に練習しております。
★本日のトレーニング
 
①ウォーミングアップ&基礎練習
・足裏のドリブル
 ※ポチの散歩ドリブル
 ※狂犬ドリブル
・1対2のドリブルキープ
   ※前向きにボールを運ぶ 
②シュート練習
・足裏ドリブル~トゥーキックシュート
・PIVOターン~シュート
・PIVOターン~キックフェイント~シュート
③定位置攻撃の練習
・ウィークサイド (2対2:フラット)
 ※パラレラ
 ※ワンツー
 ※バ!
 ※ペネトレイト
 ※ローテーション
 スペースを狙うプレー
 タイミングを取った動きを意識する!

・ストロングサイド(3対3:PIVO)
 ※L
 ※Lワンツー
 ※ローテーション
 ※PIVO当て
 PIVOを狙った意図とPIVOへのサポート
④ゲーム
”③”の形の認知を意識しながらプレーをする。
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以上となりました。
しっかり状況を観ることで、練習した2つの状況を認知して、連携を深められれば面白いですね。
産みの苦しみで、今は、精一杯かと思いますが、次回でこの単元を完結させようと思います。
よろしくお願いいたします。 
ありがとうございました。

2019年3月22日 (金)

金曜日の個人参加

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こんばんは、スタッフのケントです✋


今日は風が強く寒かった🌀ですがそんな中、17名の方が参加してくださいました⚽
ありがとうございました❗



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チエさん

左サイドの縦突破からのシュートの精度と威力が今日は目立っていましたね。それだけでなくパスの出す場所も良くて面白かったです⤴


ヒロミさん

PIVOでのボールを受けるタイミングやポジショニング、ボールを受けた後のターンや落としの判断もものすごく良く攻撃の起点になってましたね👀





次回の個人参加は来週の3月26日火曜日の20時~22時です‼




次回の個人参加もお待ちしています❗




卒業式の時期ですね。小学校の卒業式の本番にに卒業証書をもらうのが全体の最後だったので暇で居眠り💤をしてしまいました💦

2019年3月21日 (木)

ブランチスクール”タマケリーニョ”木曜日

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こんにちは、スタッフのケントです✋
本日は小降りの雨からの快晴で暑くなりおかしい天気のなか15名の方が参加してくださいました⚽
ありがとうございます❗


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今月のテーマは・・・
PIVO当てのサポート
(裏)スペースへの動き



W-up
※基礎練習
(対面パス、動きながらのボールコントロール)

シュート練習
※パラ抜け⇒中ドリPIVO当て⇒落としをシュート

※L(エル)
サイドの選手にパス(PIVOはその間にサイド開く)⇒サイドに開いたPIVOにパス⇒PIVOにパスした選手はファーサイドまで走りセグンドを狙う(その間に中にいた選手はPIVOのサポートに走る)⇒落としをシュート


ゲーム


以上の内容でした。
PIVO当てをする前、した後にスペースを突く動きをいれるとシュートまでが行きやすくなります。是非、チャレンジしてみてください。





来週はゲームdayなのでお時間がありましたら是非、お越し下さい‼

ブログ配信遅延のお詫び

いつもご利用ありがとうございます。
フットサル大宮 店長の酒井です⚽
ここ数日、ブログ運営側のリニューアルの影響で、ブログの更新ができておりませんでした。
申し訳ございません⤵⤵
本日から、大丈夫だと思いますので、今後共よろしくお願いいたします。
皆様、良い祝日を!!


2019年3月16日 (土)

週末個人参加

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今日の担当は、新人スタッフのダイチです。
今日は人数の関係上4人チームが3チームとなり、あまりスムーズに回せず、まだまだ自分自身課題があるなと感じました。頑張ります

今日の参加は、17人でした。いつもありがとうございます。

今日は運動するにはちょうど良い天気で、とても気持ち良かったですね

今日特に活躍が目立ってたのが、1人目入江さん
積極的に声を出し、的確な指示を出したり、チームを鼓舞したりして盛り上げてくれてました(いつも入江さんの声に助けられてます

2人目が、中垣さん
ドリブルで相手を抜きボールを運んだり、アシストをしたりしてチームに貢献してました

次回の個人参加は、3月19日火曜日の20時から22時です。よろしくお願いします。

昨日はサッカー日本代表のメンバーが発表されましたね。初選出の4人(鈴木選手、鎌田選手、安西選手、畠中選手)がどんなプレーをみせてくれるのか楽しみですね

スポットスクール 2019/03/16

2019
こんにちは~
担当コーチの酒井です
 
本日のスポットスクール 27名の方にお集まりいただきました
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ありがとうございました!!
 
 
今日のテーマ
『観る』=見る です
状況の把握してプレーできるように常に
「・味方・相手・ボール・ゴール・スペース」をなるべく同時にしっかり見ておくこと!
効果としては、主にボールを受けたときのコントロールオリエンタード(トラップ)の位置に大きく影響をします。次のプレーにつながるファーストタッチが、スムーズかつ正確に行え、プレースピードも自然と速くなります。
 
是非、意識して欲しいなと思います。
 
 
①W-up
心拍数を少し上げる
・フリードリブルラン
視覚と動きW-up
・人と人の間を抜けるドリブル
・人の前でトゥータップ
観ながらプレー
・じゃんけんドリブル
 
 
②基礎練習
2人組ツータッチリフティング
・観るテスト付き
パス&トラップ
・足裏&インサイド
走りながら足裏トラップ&スピードを落とさずトラップ
・パラーダ(三角トラップ/トンパ)
走りながらトラップストップ
※攻撃方向のゴールを観ながら
・スプーンキック
浮き球と浮き球処理(1コントロールでキックまで)
 
 
③トレーニング
設定: 2対1⇒2対2⇒3対2の瞬間トランジション
 
(TR目標) プレー速度と判断と精度
 
攻撃)
シュートを速く打つ
※状況把握をしてシュートに向け最適な位置へのオリエンタード
パスを出す/受けるの判断
※フリー/マノンの認知
※認知のための体の向きと視野の取り方
 
守備)
インターセプトを狙える人の認知と罠を張っての効果的な守備方法
※パサーのパスコースを限定させる罠
※レシーバーに寄せながらも、パサーの体の向きを感じて、もう片方へ強い寄せの準備
 
 
④ゲーム
普通にゲーム!観ることをしっかりして、最善の判断を!
 
 
以上の内容でした。
 
人間の五感、特に視覚と聴覚をしっかりつかり使い、状況をしっかりと把握して、計画的に意図的にプレーすることがプレーレベルの上達には欠かせません!
偶然を必然に変えていくために、是非、観る!! 意識して見てください!!
 

2019年3月15日 (金)

金曜日の個人参加

2019

今日の担当は、新人スタッフのダイチです。

初めての完全ピンデビューとなりました。これからもよろしくお願いします

今日の参加は、20人満員でした。いつもありがとうございます。


今日のゲームでは、良いプレスや守備が目立ってた印象です。

今日特に活躍が目立ってたのが、1人目清水さん
うまくキーパーの逆をつき、左足から素晴らしいシュートを放ってました
その他にも、ナイストラップから見事なターンをしたり、ドリブルで運んだりと活躍してました

2人目がF本さん
キーパーで、何本ものシュートを連続で止め、スーパーセーブを連発してました


次回の個人参加は、3月19日火曜日の20時から22時です。よろしくお願いします。


2019年3月14日 (木)

春のキャンペーン開催中です♪

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こんにちは~
スタッフのマリエです
 
本日3月14日(木)より、
新小学1年生 無料体験クラススタートです
 
 
来年度に新小学1年生に進学する方限定のクラスです!
日程は・・
 
3月14日(木)~28日(木)
15:50~16:30
※21日(木)は祝日のためお休みです
 
各曜日2回ずつの開催です。
期間中は何度でもご参加OK★
 
お天気も良い春休み中、ぜひいらしてください
 
 
さらに
 
★新1年生限定★
4月中にご入会決定いただいた方は、
4月中、週1の月会費で週4日 通い放題!
 
週4:14000円⇒⇒週1:5000円で通い放題
 
 
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お申込みは コチラ から
 
 
お電話:048-685-7752
 
 

ブランチスクール”タマケリーニョ”木曜日

2019




こんにちは、今日の担当はケントです

今日はいい天気のなか、名の方が参加してくださいました
ありがとうございました
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今月のテーマは・・・
PIVO当てとサポート」 (裏)「スペースへの動き


・W-up
基礎練習
(パス、動きながらのボールコントロール)

・シュート練習
パラレラ抜け⇒中ドリ⇒PIVO当て⇒落としをシュート
L(エル)
サイドにパス⇒サイドに開いたPIVOにパス(PIVOにパスして選手はセグンドに走る)⇒落としをサイドの選手にパスした選手がシュート

※上記の内容が言葉で伝わっていれば幸いです。


・ゲーム
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以上の内容でした。
PIVO当てを行うときの前にスペースへの動きを入れることでサポートがしやすくなるのでそんなことが参加していただいた方に少しでも伝わっていれば幸いです。

またお待ちしています!!

2019年3月13日 (水)

週末個サル告知

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こんにちは~
スタッフのマリエです
 
 
花粉を感じる季節になってきましたね、、
ティッシュを手放せない今日この頃・・・。
 
 
さて!
今週の週末個サルは!
3月16日(土)10:30~12:30
スポットスクールのあと開催です
 
前日割
男性1300⇒1100円
女性1000⇒800円
 
週2割
男性1300⇒1000円
女性1000⇒800円
 
スポットスクールからの連続参加で
どなたでも⇒⇒500円
 
 
前日までのご予約はROOTSから♪
 
お電話でも承っております
048-685-7752
 
 
ご予約、お待ちしております~

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