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2010年1月26日 (火)

1/26(火)タマケリーニョ!

火曜日 お昼 10:20~12:00はタマケリーニョ!!

フットサル大宮ブランチスクール、タマケリーニョです。

先週の練習記事書くの忘れておりました・・・スミマセン。

本日は、持病の喘息の発作のため、咳をしながらのスクールになり、スミマセンでした

さっそく、本日の練習です!

練習メニュー
・基礎ボールタッチ(キックフェイント)
・基礎フェイント(シザース・オーバーステップ・ジンガ)
・ドリブル・フェイントのドリル練習
・1対1 フェイントゲーム
・パス練習(対面パス)※体の向きに注意
・シュート練習① ※トラップの体の向きに注意
・シュート練習② ※相手をかわしてのシュート
・シュート練習③ ※ワンツーからのダイレクトシュート
・ゲーム

今日もハードな内容でしたが、みなさん最後まで頑張ってくれました。ありがとうございました。

今月のテーマは『シュートまでを速く』でした。
技術・動き方・体の向きetc、いろいろな角度で『シュートまで速く』につながるようにアプローチしてきました。何かつかんでいただけたなら幸いです。

来月は、また違ったテーマで楽しく体を動かしたいと思います。
頑張っていきましょう!!!!

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