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2010年11月27日 (土)

スポットスクール 11/27(土)

隔週土曜日 早朝8:00~10:00開催

スポットスクール』大人の為のフットサルスクールです

初心者の方はもちろん、経験者の方も十分楽しめる内容になっております

早朝だから・・・1日を有意義に使えます!朝フットサルしてから、デートや家族サービスなどなど。

★本日の練習テーマドリブル』
・ウォーミングアップ(トラップ&パス&ムーブ)
・ドリブル鬼ごっこ
・マーカードリブル(ドリル形式)
 →インサイド
 →アウトサイド
 →インサイドアウト
 →アウトサイドターン
 →ステップオーバー
 →シザース
・ドリブル~シュート
・ドリブル~(1対1)~シュート
・ゲーム

いやー朝から盛りだくさんの練習量でした。

フットサル楽しんでいただけたでしょうか?来週からは、シーズンスクールも始まります。是非、楽しんでいただければなと思います。

参加者の皆様、お疲れさまでした。

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