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2011年4月12日 (火)

ブランチスクール タマケリーニョ! 4/12

フットサル大宮 ブランチスクール
タマケリーニョ

毎週火曜日 10:20~12:00 好評開催中!

4月21日(木)より、木曜日も開催いたします!

よろしくお願いいたします。

タマケリーニョ!は・・・
サッカー経験・年齢・性別・レベル関係なく、お昼のひと時に、楽しくフットサルの練習とゲームを楽しむカリキュラムです。初めてボールに触るママさん、平日休みの方、運動不足解消に是非、ご来場ください。アットホームな感じでみんなでいい汗をかける時間を過ごしましょう。

☆本日のメニュー☆

ボールフィーリング&ストレッチ

ボール基礎タッチ
・トゥータップ
・引き技各種

ドリブル
スペースへのドリブル
相手をかわすドリブル

パス&レシーブ
3対1の鳥かご
・ディフェンスの心理を考えてオフェンスしましょう
・2方向のパスコースを作る動き

シュート
ファー詰め
・敵を意識したボールのコース
・ディフェンスの裏をかこう

ゲーム(制限:ペナ内ダイレクトシュート)
・攻守の切り替えを速く
・セットプレーはチャンスだよ!
・ゴールへの最短距離から考えよう

【コーチより】
今日も、沢山の方々の参加ありがとうございました。
天気も良く気持ちよくプレーできましたね。
今日は、”2方向” ”引き技””ファー詰め”をキーワードにトレーニングしました。3つのキーワードが、ゲームの中でつながり、良いプレーにつながることを意識していただけたかと思います。次週もよろしくお願いいたします。

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