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2011年7月 9日 (土)

シーズンスクール 第3期-①

フットサル大宮 大人向けフットサルスクール
シーズンスクール

このスクール企画は・・・
隔週土曜日 8:00~11:00 開催 7回1セットのスクールです。
今期も25名満員となりました。ありがとうございます。

★詳しくは↓
http://www.futsal-omiya.com/tamakerisch/season/season.html

初心者の方も、経験ありの方も、女性も男性も楽しんでいただける、そんなスクールです。

本日は、2011年第3期、第1回目のスクーリングとなりました。
暑い中、ご参加、ありがとうございました

今日は、AC FUTURO臼井コーチ(名前覚えてください!)が来てくれまして、コーチスタッフ4名で担当させていただきました

★本日の練習★

ウォーミングアップ(担当:金子コーチ)
パス&パスからの鬼ごっこ

ミニフリスタ塾 (担当:カナエコーチ)
リフトアップ技(こすりあげるやつ(笑))

基礎トレーニング (担当:酒井コーチ)
足裏ボールコントロール
足裏でボールを大きく動かす
足裏ストップ→コントロール→パス
スイッチパス
シュート練習(スイッチ&PIVO当て)

総合トレーニング(担当:金子コーチ)
3対3・・・2方向のパスコース。コース限定の守備
4対4・・・フィールド選手のバランスと2方向以上のパスコース

ゲーム(担当:金子コーチ)

初回という事もあり、トレーニングの仕方を伝えながらとなりましたが、皆さん、暑い中、楽しんでいただけたと思います。

次回は、再来週です! 頑張りましょう!!

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