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2011年9月13日 (火)

【火曜】タマケリーニョ! 9/13(動画追加)

毎週 火曜・木曜 10:30~12:30開催
フットサル大宮 ブランチスクール
タマケリーニョ!!

タマケリーニョとは・・・
お昼時、集まった仲間で楽しくフットサルの練習をするブランチスクールです。
年齢・性別問いません、是非、気持ちよく汗をかきに来てください。

こんにちわ コーチのTetsuです

『元気のない時は、大きな声で話をしよう!』 これ、僕の持論です

タマケリーニョのお話の前に、少し告知を・・・

モバイル会員の方限定

フットサルグッズの当たる抽選会

日に開催いたします

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早くも、会員数250名を突破
ご登録、ありがとうございます!

コチラからでも登録
http://futsal-omiya.mobi/Top/Before/

もちろん、 無 料 です

さぁ~今日のタマケリーニョ!

今日も残暑の中、お集まりいただきまして、ありがとうございました

カナエコーチ今日もアシスタントありがとう!

☆今日の練習☆

基礎練習(2人組)
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド
・ヘディング(正面)&両足ジャンプヘッド
・ヘディング(半身)
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・足裏コントロール各種&パス

コントロール&キック
・もらう動きからのコントロール&キック

フリスタコーナー
・上げ技(転がってきたボールを・・・言葉じゃ難しい!↓動画で!)

ミニゲーム 3対3
・ダイレクト禁止・スリータッチ以内・パス3本回してからシュート

ミニゲーム 2対2+サーバー
・3本パスからシュート

いや~皆さん、巧くなりましたね~
いろんな事ができてるんです。
あとは精度を上げて行ければな~とおもいます。

そいういうわけで、基礎練習月間

次回は、木曜日、またお待ちしております!!

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