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2011年12月11日 (日)

『Ladies Futsal School』12/10(土)

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女性限定のスクール!!
Ladies Futsal School』

超初心者大歓迎です!基礎から楽しく練習しましょう!!

運動不足解消
ストレス解消
ダイエット

仲間とワイワイフットサルを楽しみながら ~

ブランチタイム
隔週金曜日開催 10:30~12:00

週末開催
隔週土曜日 15:00~17:00

お気軽にご参加ください!

詳しくは・・・コチラ をご覧ください!

こんにちわ~ コーチのTetsuです。

本日は女性コーチ2名が、別件の為、お休み。すみません。。。

その代わりに、フリスタ塾』の城本コーチがアシスタントに入ってくれました。

ありがとうございました。

本日は、9名の方々に参加していただきました~

楽しんでいただけましたでしょうか?

★本日の練習★

ウォーミングアップ
・鬼ごっこ(しっぽ取り)

ドリブルスキル
・インサイドのドリブル
・インサイドターン

パス練習
・足裏コントロール&インサイドパス
・ワンツー

シュート練習
・トゥーキックシュート
・インステップシュート

ゲーム

今日は・・・
基礎的な練習の中に、ちょっとした工夫や技術理論をお伝えしました。
頭の片隅に置いていただいて、ゲームの時に活かせるように準備してください!
フットサルは、『ボールを止める・蹴る』と一緒に『次のプレーを考える』・『声を出す』事も重要なプレーの一つです。『~しながら』、『~とみせかけて』を大事にしていただくと、奥深い楽しさも出てくると思います。

次回土曜日は、クリスマスイブの開催です!!

ちょっとしたイベントを考えていますので、是非是非、参加してください!

多くの方に、参加のお約束いただきました~ありがとうございます!!

本日、遠くから参加してくれた、

ありささん、のぞみさんありがとうございました!

また是非、来てくださいね~

ではでは~

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