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2011年12月15日 (木)

12/15(木)タマケリーニョ

フットサル大宮 ブランチスクール

タマケリーニョ!

毎週 火曜・木曜 10:30~12:00 好評開催中!

年齢・性別・レベル問いません!初心者大歓迎!!

集まった仲間でフットサルの練習を楽しみましょう!!

参加費  800円/1人

ご予約
048-685-7752 メール

こんにちわ!コーチのTetsuです。

本日もタマケリーニョ、楽しくタマケリ練習しました!!

今月のテーマは『グッド ボディシェイプ』
~良い体の向きでボールを受けましょう。持ちましょう。~ です。

昨日のトヨタカップ。

ネイマール選手 素晴らしかったですね

まさに、『グッド ボディシェイプ』 できていました!!

ゴールを向いてプレーするから、守備する方も難しくなりますね。先手が取りづらい・・・。

そういうわけで、今日のトレーニング

リフティング
・しっかりインステップ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド
・正面ヘディング
・クロスヘッド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アウトサイド

ターン&マノン
・前を向くトラップ
・判断

シュート練習
・ALA位置でのターン&マノンの判断
・ターンでの突破~シュート
・マノンからのワンツー突破~シュート
・ファー詰め

ゲーム
・2対2 シュートゲーム

参加者の皆さん、テンション高く取り組んでいただきありがとうございます

最後のゲームでの、ママこと安藤さんのゴール!見事でしたね!!

練習テーマ通りの素晴らしいプレーでした!!

”王子”こと坪井さん
足、大丈夫ですか~ 痛みに耐えながらも、楽しく声を出していただきありがとうございました。お大事に!!

石田さん、氏家さんもありがとうございました!!

おかげさまで良いトレーニングができました!!

次回は火曜日、是非、ご来場ください!!

お待ちしております!!

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