【女性限定！】Ladies Futsal School 2/17

女性限定のスクール！！
『Ladies Futsal School』

超初心者大歓迎です！基礎から楽しく練習しましょう！！

運動不足解消
ストレス解消
ダイエット

仲間とワイワイフットサルを楽しみながら ～

ブランチタイム
隔週金曜日開催 10：30～12：00

週末開催
隔週土曜日 15：00～17：00

お気軽にご参加ください！

詳しくは・・・コチラ をご覧ください！

こんにちわぁ～ コーチのTetsuです！

Ladies Futsal School

今日は、ポカポカ暖かかったですね～

楽しくフットサルの練習で汗をかいていただけましたでしょうか？

今日のトレーニング

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ

基礎練習
・いつもの基礎練習
・インサイドキック
・インステップキップ
・アウトサイドキック

ドリブル練習
・基礎ボールタッチ（スクラッチなど）
・ルーレット
・V字コントロール
・ダブルタッチ

シュート練習
・インステップシュート

ゲーム

今日は・・・

参加者の皆さん、とにかく、”いつもの基礎練習”が上手！！

安定感抜群で素晴らしかったです

そして、シュート練習 では・・・

エミさんが覚醒　素晴らしいシュートを打っていました。

また、ミオさん、アユさんも、かなり良くなっていました！！

シュートの女王、ゆっきーさん。

本日は調子が悪く・・・もってる1日。

しかし、しっかり当たった時の破壊力は、ワールドクラス

ゆっきーさん。。。そんな日もありますって・・・

てわけで、次回は土曜日開催です！！

女性の皆様、お待ちしております！！