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2012年7月 6日 (金)

Ladies Futsal School on Friday ☆彡

Image21

女性限定のスクール!!
Ladies Futsal School』

超初心者大歓迎です!基礎から楽しく練習しましょう!!

運動不足解消
ストレス解消
ダイエット

仲間とワイワイフットサルを楽しみながら ~

ブランチタイム
隔週金曜日開催 10:30~12:00

週末開催
隔週土曜日 15:00~17:00

お気軽にご参加ください!

こんにちわ。担当コーチのTetsuです。

蒸し暑いですね~ ホント蒸し暑い

でも、汗かくと気持ちいですよね~!!

今日は、3名の方が、参加してくれました~

ありがとうございます!!

人数が少ない時は、じっくりとテーマを絞って練習できます。

そういうわけで、今日は・・・

徹底的に『浮き球処理』の練習!!

Dsc_0383

いろいろなパターンで頑張ってもらいました~

今日の復習

ボールフィーリング
・いろいろな場所でリフティング
・回数を続けよう!リフティング
・3人組リフティング

徹底的に浮き球処理①
・ダイレクトトラップ~シュート
・走りながらの浮き球処理

徹底的に浮き球処理②
・ボレーシュート

蒸し暑い中、皆さん、お疲れ様でした~

多田さん
ももやインサイドの浮き球処理抜群でしたね~ヽ〔゚Д゚〕丿スゴイ

あゆさん
アウトサイドでの浮き玉処理、上手でした~(゚д゚)ウマー

エミさん
最後の締めのボレーシュート!素晴らしかったですね((((;゚Д゚))))

何か、今日で掴むものがあったらいいな~

次回も、よろしくお願いいたします。

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