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2012年8月21日 (火)

Tamakerititle

みなさん!こんにちわ

本日担当しましたカナエコーチです

本日も灼熱な太陽がギラギラ

と輝いていました!!

そんな中、なんと大人11名+子ども5名がご参加くださいました

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誠にありがとうございます

毎年恒例夏休みの子ども参加~

ヒロ(シブさん)、リク、ケイスケ
ヒロ(たっちゃん兄)、たっちゃん
ありがとう

さて、今月のテーマは・・・

『ストップ・トラップ・パラレラ』を合言葉に

発想豊かに、夏モードでトレーニングしたいと思っています。

☆彡今日のおさらい☆彡

ウォーミングップ
・ストレッチ
・ボールフィーリング

基礎練習
☆伝統的なボールコントロールの基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・ももクロス&インステップ
・胸&インステップ

~パスの基礎練習~
・足裏トラップ→前に転がしインサイドパス
・足裏トラップ→外に転がしインサイドパス
・足裏トラップ→内に転がしインサイドパス
・インサイドでスペースにコントロール
・ループ

FIXO-ALAでの狭い局面
・突破
・ワンツー
・パラレラ
・3つ組み合わせ

ゲーム
・パラレラしたら1点

今日はこども達がたくさん!

ということで、ゲームを長くやりました

ゲームでもパラレラを狙ったり
ワンツーを使ってみたり
突破してみたりと
大人も子どもも積極的にチャレンジしていたので
いいシーンがたくさん見られました

木曜日のタマケリーニョはTestuコーチ担当です

みなさまのお越しをお待ちしております

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