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2012年12月28日 (金)

Friday Ladies Futsal School

Ladieslogo

こんにちは~ 

隔週金曜 Ladies Futsal School

担当コーチのTetsuです。

本日も名+REI君の皆さんが参加してくれました。

Dsc_1328
※下口さん、時間伸びちゃってゴメンナサイ(。>0<。)!

そして、タイトくん、ハルトくんもお手伝いありがとう!!

本日のトレーニング

ウォーミングアップ
・ボールフィーリング
・ストレッチ
・キックポイント確認
・キックの力の伝え方

パス&コントロール&コミュニケーション
・ボール3~4のパス交換
・足裏コントロール
・インサイドキック
・コミュニケーション

ゲーム①
・3ゴール※パスゴール2つ、シュートゴール1つ
・パスを3つつないでからシュート!

ゲーム

笑いアリ、驚きアリ、悲鳴アリ、拍手アリ

年末らしく、楽しくトレーニングできたと思います

最後の試合ではゴレイラを経験していただきましたが

意外とみなさん、悲鳴を上げる割には、

キャッチしたり、止めたりしてましたね~

素晴らしかったです

来年も楽しくボールを蹴れればと思います。

ご参加ありがとうございました。

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