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2013年2月 2日 (土)

2/2(土)スポットスクール



スポットスクール

隔週土曜日 8:00~10:00
※冬季(1月~2月は8:30~10:30)

早起きは3文の得!

大人のフットサルスクール
楽しみにながら上達する楽しいスクールです。

参加費: 男性1,550円/1名 女性 1,300円 

ご予約:048-685-7752 メール

こんにちわ~

本日担当しました。カナエコーチです

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23名の方々がご参加くださいました

誠にありがとうございます

~本日のテーマ~
フェー詰め!!

☆本日のメニュー☆

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ
・ドリブルステップ

スクエアパス練習
・スイッチ
・ケブラ(途中ボール2個)
・ワンツー(途中ボール2個)

フェー詰めシュート練習
・スイッチ、ケブラ、裏に出る動きなどを入れたシュート練習。
※スイッチの位置。パスするときの体の向き。
  シュートパスの質。ファー詰めの質。

ゲーム
・2チーム。交代自由。10本×2+延長戦
※ペナルティエリア内ダイレクトシュートは3点
※罰ゲームアリ。(体幹30秒)

今日はファー詰めをテーマにスクーリングを行いました。

みなさん、今日は最後までファー詰めを意識していただき

パス出した後、サボることなく、次の動き出しをしていたので

ボールの回転数も、ファー詰めのチャンスも

たくさんありました!

ゲームでもファー詰めからの得点が多く見られ

非常に良かったと思います!!

これからもファー詰めの意識を忘れず

プレーしていただけると、勝率も上がるかと思いますので

活用していただけたら嬉しいです(☆^v^○)
 

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