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2013年3月 8日 (金)

Friday Ladies Futsal School

Ladieslogo

こんにちは。コーチのTetsuです

いや~いい陽気、すっかりめいてきました

心地よさ、最高ですね

花粉症の方にはちょっとキツイ季節ですが・・・

今日のLadies Futsal School 参加者は

そして、旦那さん2名にもお手伝いいただきました

Dsc_1886

皆さん、ありがとうございました

今日の練習

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・ドリブル
・足裏コントロール

ドリブル
・アウトサイド&ストップ
・インステップ&ストップ
・インサイドorアウトサイドステップ
・インステップ&足裏

基礎練習
・伝統の基礎練(2人組)
・インサイドキック&足裏トラップ

キック練習
・インステップ
・トゥーキック

シュート練習
・トラップ~シュート
※小野さんゴレイロありがとうございました。

ゲーム
・ミニコート 3対3
・ミニコート 男性3 vs 女性全員
※ゴレイロ:金子さん・小野さんありがとうございました

みんなで楽しくトレーニングいたしました

基礎練習を徹底的な感じで、ゲームでいろいろ出せるように工夫してもらいました。

やっぱ何事も準備も大事ですよね。

皆さん、楽しんでいただけましたでしょうか?

初心者の方々も、メキメキ上達しています!

この調子で、どんどん練習しましょう~

それにしても・・・

旦那様達、流石ですね!

優しい!! にこやかに、見守る優しさ。男の愛ですね~

私も、優しいコーチにならないと。。。反省です(笑)

金曜日は再来週となりますが、また、是非、遊びに来てください!

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