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2013年7月 6日 (土)

7/6 スポットスクール

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こんにちは

本日のスポットスクールを担当しました

コーチの薄井です

本日は19名の方が参加してくださいました

ありがとうございます

今日は、酒井コーチが出張で不在のため

トキオコーチがお手伝いに来てくれました

本日のテーマは「足の裏スキルの上達」でした

まずは復習です!!

W-UP
ジョギング 
ステップワーク
Amibo

足裏トラップ練習
横になめてパス
スクラッチを入れてからパス
スクラッチ→なめてパス
三角トラップ
足裏ターン

1対1(スリーゴール)足裏のみ

2対2(スリーゴール)足裏のみ

ゲーム

でした!!

足裏でコントロールする方が細かい動きや

スピードの強弱をつけられるようになります

より、接近戦が求められるのがフットサルなので

常に触れる位置にボールを置くこと、

ボールで方向付け(オリエンタード)が出来る

足の裏の技術アップを目指してみてください

次回は7/20 担当はお久しぶりの金子コーチです

お待ちしております(*^_^*)

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