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2013年8月17日 (土)

第19回 フリスタ塾

こんばんは

スタッフの薄井です

本日は第19回フリスタ塾開催いたしました

本日もフリスタ塾にご参加くださいまして

誠にありがとうございます

12名の方がご参加くださいました

Img00452 

Img00453

先月から新しくフリスタチャレンジシートリフティング達成シート

を作りました

フリスタチャレンジシートはコーチ達が毎月「今月の技」を披露するので

その技ができるように頑張り、コーチの前で技ができたらシールを

シートに貼ってもらえます

リフティング達成シートは自分で「今月の目標」をたて、コーチの前で

目標が達成できたらシートにシールが貼ってもらえます

皆さん、今月はどのぐらい目標に近づけたでしょうか

フリスタもリフティングも自らの目標に

「笑顔で頑張る」が大事だと今日、感じました

いろいろなポイントがありますが

最後はやっぱり笑顔

これからも、もっともっと皆さんフリースタイラーの

笑顔のパフォーマンス見せてくださいね

僕も来月の技、、、練習しちゃお

それでは、「来月の技」はこちらです

技の名前:ヘッドストール


シャンコーチのコツ
①髪の生え際に乗せる
②アゴを引く
③肩の力を抜く


たつやコーチのコツ
①ボールの位置は上を向いたときにボールの半分が見えるところ
※シャンコーチの言う髪の生え際に置きながら
②ボールが動くので力まず、頭を動かし調整する

みんな~練習しといてくださいね!!

来月もお待ちしております(^-^)

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