Ladies Futsal School 10/18

こんにちは～

コーチを担当しました 酒井です。

今日は、心地よい天気でしたね～

本日は、８名の女性と、学校が早く終わったお子様２名の参加でした

ご参加、ありがとうございました

今日の練習は～

ウォーミングアップ
・ステップワーク
・足裏コントロール
・コーディネーション

キック練習
・インサイドキック
・インステップキック
・アウトサイドキック
・スプーンキック

ワンツーからのシュート
・敵を惹きつける～裏を取る
・１つずつ技術のメリハリをつけて

ファー詰めシュート
・強いパスでもしっかりゴールに当てていれよう。
・良い準備

動画チェック①

スライディングは、ともかくとして、ファーへシュートにいく準備、是非、真似してください！


ゲーム
・シュートの準備
・ボールを大事に！
・ファー詰めを意識しておこう！

動画チェック②

少し前の埼玉県女子の頂上決戦です。
ボールを大事に扱ってますよね。そして、いつも蹴りやすいところ、触りやすいところにボールを置いています。後半のエストレーラの得点、ファーにしっかり走り、シュートの準備をしています。ボール保持者やディフェンス/ゴレイロはシュート・パスの２つの選択肢での駆け引きになりますね。ファー詰めを意識するという部分はちょっと真似できそうですね！

今日は～

笑いの絶えないトレーニングで、みんなで楽しく出来たと思います。キックの技術、皆さん本当に良くなってきましたね～あとは、試合で、しっかり表現できればOKですね！！
隔週の開催になりますが、是非、是非、お忙しいと思いますが、楽しくボールを蹴りましょう！！

次回は～

11/1（金）10：30～12：30 で～す

目指せ！参加者１０名！！

女性のみのフルゲーム！

皆様のご協力よろしくお願いいたします！！

ご来場、お待ちしております！！