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2013年12月 7日 (土)

12/7(土) スポットスクール

Spot2013

こんばんは、更新が遅くなりすみません。

本日、スポットスクールを担当しました酒井です

本日のテーマは、『ゲームでドリブルをしよう!』

朝早くから、20名の方が参加してくれました

Dsc_0617

ありがとうございました

ドリブルには、目的があるはずです。

例えば

シュートだったり、

パスだったり、

空いてるスペースにボールを運んだり

スペースを作ったり

時間を作ったり

ボールを守ったり

意図したドリブルを、ゲームでしていただけるようなトレーニングを設定しました。

基礎トレーニング
・様々なボールタッチ
・足元でボールを触る

パス&コントロール&ドリブル
・ファーストコントロール
・方向付け

アラ位置での1対1(2ゴール)

2対2(2ゴール&3ゴール※ゴレイロあり)

ゲーム

楽しんでいただけましたでしょうか?

ドリブルの目的を達成するための第一歩

意図するファーストタッチ

これが、フェイントになったり、相手を吊り出したりする

ドリブルでの勝者の第一歩

感じていただけたなら幸いです。

早朝から、沢山の方の参加、ありがとうございました。

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