最近のトラックバック

2020年10月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
無料ブログはココログ

お気に入りリンク集

« February Enjoy MIX-2 Cup 2014 | トップページ | 木曜個人参加! »

2014年2月 6日 (木)

木曜ブランチスクール

Tamakeri2013

こんにちは

本日のブランチスクールを担当しました

コーチの薄井です

本日は5名の方が参加してくださいました

ありがとうございます

Img00935

さて、2月初めてのタマケリーニョ

今月のテーマは「ボールポゼッションの基礎」です

ボールを失わないための体の向きやキープの仕方、

さらにパスの精度やコントロールオリエンタードまで

フットサルの技術の基礎もかねてトレーニングしていきます

まずはトレーニングの復習です

W-UP
ドリブル
ボールストレッチ
パスコミュニケーション

3対1のボール回し
センターサークル
四角形のグリッド

3対2のボール回し
全員がパス回しできたら反対のコートへ

でした!

今日のポイントは「サポートと体の向き」でしたが、

まずはボール持っていない人が味方に対して

どのようにサポートをするかを徹底的にお伝えしました

2方向をつくることや、もらう時の体の向きなどちょっとしたことですが、

ボールポゼッションでは基本なので忘れないでください

次回は祝日火曜日 酒井コーチが担当します(^◇^)

お楽しみに~(#^.^#)

« February Enjoy MIX-2 Cup 2014 | トップページ | 木曜個人参加! »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 木曜ブランチスクール:

« February Enjoy MIX-2 Cup 2014 | トップページ | 木曜個人参加! »