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2014年6月17日 (火)

火曜 タマケリーニョ!

Tamakeri2014

こんにちは、本日担当の酒井です
 
蒸し暑くなりました
 
今日は12の方が参加してくれました
Dsc_0127
ありがとうございました
 
 
今月の目標
・暑さに慣れる事!
・止めると蹴るの精度アップ
・細かい工夫
とさせていただいております。
楽しんでいただければと思います。
 
今日の練習
ウォーミングアップ
・ボールフィーリング
 
足裏コントロールとキック
・ゼロストップ
・ローリング
・ワンステップ
・インサイドキック
 
十字のパス
・視野の確認
・タイミング
 
ロンド
・4対1or4対2
~ブロックと入れ替わり
~パスコースの確保・体の向き
シュート練習
2対1からのシュート
ゲーム
 
以上となります。
 
暑い中、本当にお疲れさまでした~
視野の確保のための体の向き、ぜひ、大事にしてください!!

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