JFAなでしこひろばinフットサル大宮

なでしこひろば　今週も開催しました～～

体調不良やお仕事で参加できなかった方～

また、お待ちしております！！

今日は６名の方にご参加いただきました～

ありがとうございました

今月からテーマが少しかわりました～

『パス』です。

パスには、出し手と受け手がいますね～

ボールが繋がったら、パスが成立ですね～～～

ということで、出し手、受け手とも、練習しましょう！！

W-up
・ボールでストレッチ

リフティングチャレンジ
・目標回数１５回！

パス練習
・インサイドパス
※動きながらボールを受けましょう！

パスの受け手の練習
・マークの状態で受け方を変えましょう！

ゲーム
・３対３（コーチ　ゴレイロ）

※３本回してからシュート！

さて、楽しんでいただけましたでしょうか？？？？？？？

秋なのに、気温が高く、辛かったとおもいますが

皆さん、よく動いていましたね～　

来週も、楽しく、女性限定のフットサルを楽しめればと思います。

みなさんのご来場、お待ちしております！！