火曜 タマケリーニョ！！

火曜ブランチスクール  タマケリーニョ！！

雨の中、５名の方が、頑張ってくれました～

今日の練習

ウォーミングアップ
・ドリブル
・リフティング
・ストレッチ

４対１のロンド（対面へドリブルあり）
・角度を作る
・引き付ける
・裏を取るコントロール
・準備

ボールコントロール
・１対１ ※セグーラ・ヴィラ

総合練習
・２対２（グリット通過はドリブル）
・３対３（フロントコートシュート）

ゲーム　３対３ ミゲルゲーム
※ルール

・自陣３パス以上
・浮き球でセンター通過

・オフェンスコートで奪えばシュート可

以上の内容となりました

ヨシさんの、セグーラ、本当に素晴らしいものになってきましたね～～

今月習得したこのが、試合でもどんどん生きてきています。

次週は、火曜日月末ゲームデーです！

みんなで、思い切り楽しみましょう！！

木曜日も思い切り楽しみましょう！！