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2015年2月12日 (木)

火曜・木曜ブランチスクール ”タマケリーニョ”

Tamakeri2014

 
こんにちは~ タマケリーニョ担当コーチの酒井です
 
現在のスクールテーマは・・・・
①間合い
②ファーストコントロール
となっております。
今週も火曜・木曜と練習を行いました
※火曜日は所用のためブログがかけませんでした。
スンミマセン。
Dsc_0378
火曜日の皆様
 
Dsc_0382
木曜日の皆様
 
★練習内容
ウォーミングアップ
・ドリブルジョギング
・ストレッチ
ドリブル
・ステップ&膝の動き
・間合い
 
基礎練習
・コントロール
・様々なキック
・浮き球処理
・エッジコントロール
 
パラレラ~シュート
※火曜日はジアゴナルも。
・体の向き
・タイミング
 
ゲーム
以上の内容となりました。
いかがでしたでしょうか?
 
 
エッジコントロールは、皆さん、だいぶできてきましたね。
 
全ての技術でそうですが、試合で生かせるようにしないといけないですよね。
 
コントロールからキックのスピードを上げたり
 
コントロールを一発で決めたり
 
プレースピードを上げる工夫をどんどんしていきましょう。
 
 
次回も同じトレーニングで楽しみたいと思います。
 
ありがとうございました。

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