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2015年5月 9日 (土)

5/9 スポットスクール

こんにちは

コーチの薄井です

本日は雨も最初から降っていて、

あまり天気が良くなかったにも関わらず、

24名の方が参加してくださいました

Dsc_0099

ありがとうございます

さて、本日のテーマは【数的不均衡の攻撃】でした

運動量の多いトレーニングとなりましたが

皆さん埼玉県の目指すフットサルを感じていただくことは

できましたか?

それではおさらいです!

■W-UP
・ドリブル基礎
・鬼ごっこ

■シュート練習
・ワンツー
・パラレラ
・ジアゴナル

■1対1⇒2対1

■3対2

■1対1⇒2対1⇒3対2⇒4対3

■ゲーム

でした

ボールの運び方や受け方など、細かくコーチングをしましたが

最終的にお伝えしたかったのが

【2対1をどのようにつくるか】というポイントです

ボールをどのように相手から越してあげるかが

今回のスポットトレーニングの課題でした

また、次回もお楽しみに~\(^^)/

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