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2015年6月18日 (木)

Tamakeri2014

こんにちは~
 
タマケリーニョ木曜日
 
天気もなんとかもって、開催できました
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11名のご参加、ありがとうございました!!
今日の練習は~
 
ウォーミングアップ
・ジョグドリ~基礎的なドリブルテクニック2つ
・観て感じるドリブル
・フルターン&ショートターン
・仲間を観て感じてタイミングを合わせるボール交換
基礎パス練習
・足裏オリエンタード&パス
・ケブラの動き(パスのタイミング)
・ターン&マノン
・パス&サポート
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2対2 攻撃&守備
・チャレカバの守備(※同一視野・インターセプト)
・パラレラ
・目線を切る動き
・カーテンの動き(※パスを出しながらカーテンをかけにいこう)
Img_0007
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メインの練習でしたが、やはりカーテンが流行りました(笑)
カーテン動きは、さりげなく繰り返すだけでも、少しずつ穴があいてくるのを感じていただけたかと思います。ポイントは、パスを出しながら、カーテンをかけにいくこと!カーテン待ちをあまりしないこと!感じていただけましたか?
ゲームでもカーテン流行りましたね。
やってみて、感覚を是非!!
次回は来週火曜日です。
皆様のご来場お待ちしております。

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