【木曜】タマケリーニョ！

こんにちは～ 担当コーチの酒井です

本日は１６名の方が参加してくれました

ありがとうございました

トレーニングの内容

W-up

・パス＆オリエンタード
・ボールストレッチ　

守備練習 Part1
・アプローチ
・同一視野によるカバーとインターセプト

攻撃練習
・守備の同一視野を切る

・縦のギャップを突く　

ガチンコ ゲーム

・試合のように　

リフレッシュゲーム

・楽しく～

以上になります。

今日は大勢参加してくれました。

ありがとうございました。

大会出場間近な方々もいましたので、ちょっと競技的なガチンコの指導もしてみました

いかがでしたか？？

次回は火曜日です！

もっともっと攻撃的な守備、身につけてくださいね。

ではでは。