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2015年8月20日 (木)

木曜タマケリーニョ!

Tamakeri2014

こんにちは~

8月20日(日)タマケリーニョを担当しました酒井です。

本日は8名の方が参加してくれました

Dsc_0542

ありがとうございました~~~

今日のテーマはファーストコントロール!!

技術的なところから、ゲームでの実践まで、意識を高く頑張ってもらいました。

 

ウォーミングアップ
・ドリブルジョギング
・ドリブル技術(アウトサイドでいろいろな角度への動き)
・ストレッチ
・基礎ボールタッチ
・浮き玉の処理

ファーストコントロール
・間接視野(状況認知して最善のところへのコントロール)
・オリエンタード(次のプレーへの方向付け)
を踏まえての 4対4 ボール落とし。 コート横ヴァージョン

ゲーム(4対4)
・ペナ内シュート⇒第2PKシュート

 

ファーストコントロールを、次への一歩にできると

相手も、それに応じて必ず動きますね。

それは、相手より先手をとってプレーできることにつながります。

最初のコントロールを技術的に行うだけでなく

しっかり、意図のあるものにしていきましょう。

意図があり、なおかつゴールにつながるものであれば

最高だと思います。

次回は火曜日 トキオコーチ 担当です!!

よろしくお願いします!!

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