木曜タマケリーニョ！

こんにちは～

８月20日（日）タマケリーニョを担当しました酒井です。

本日は８名の方が参加してくれました

ありがとうございました～～～

今日のテーマはファーストコントロール！！

技術的なところから、ゲームでの実践まで、意識を高く頑張ってもらいました。

ウォーミングアップ
・ドリブルジョギング
・ドリブル技術（アウトサイドでいろいろな角度への動き）
・ストレッチ
・基礎ボールタッチ
・浮き玉の処理

ファーストコントロール
・間接視野（状況認知して最善のところへのコントロール）
・オリエンタード（次のプレーへの方向付け）
を踏まえての ４対４ ボール落とし。 コート横ヴァージョン

ゲーム（4対４）
・ペナ内シュート⇒第2PKシュート

ファーストコントロールを、次への一歩にできると

相手も、それに応じて必ず動きますね。

それは、相手より先手をとってプレーできることにつながります。

最初のコントロールを技術的に行うだけでなく

しっかり、意図のあるものにしていきましょう。

意図があり、なおかつゴールにつながるものであれば

最高だと思います。

次回は火曜日 トキオコーチ 担当です！！

よろしくお願いします！！