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2015年8月27日 (木)

木曜☆タマケリーニョ

Tamakeri2014

木曜ブランチスクール
担当させていただきました酒井です。
Dsc_0699
今日は11の方が参加してくれました~happy01
 
ありがとうございました。
 
涼しくなってきたので、テーマトレーニングを再開しようと思っておりまして
 
本日は、9月に向けの序章として、
『1対1(ゴール方向への突破)』を練習しました。
 
 
ウォーミングアップ
・ドリブルドリル(マシューズ・マシューズキャンセル)
・ストレッチ(ボールフィーリング)
・キック基礎
・間接視野
・グループリフティング
3方向へのドリブル突破
・縦3点 横1点
・また抜きも狙おう!!
 
ゲーム
以上のないようでした。
 
 
ゴール方向への突破で武器になってくるのが股抜きの選択肢。
 
今日はそれを普通のことにしてもらおうということで、股抜きも得点とし、おおいにチャレンジしてもらいました。
 
 
いかがだったでしょうか?
 
ぜひ、たくさんチャレンジして武器を増やしてください。
選択肢が多くなると、精神的に優位にたちますよ!!
 
 
次回は火曜日 トキオコーチ担当日です。
みなさまの参加、お待ちしております。

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