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2015年8月 1日 (土)

スポットスクール「パス出した後の動き」

Spot2013

こんにちは

本日スポットスクールを担当したトシキです

Img_7661

今回は21名の方が参加して下さいました

ありがとうございます(o^-^o)

Img_7658


Img_7659

今回のテーマは...「パスを出した後の動き」です

パスを出した後に止まってしまうと、パスを受けた人は孤立してしまいます

そこで、パス出した後の動きや戦術などを練習しました!!!

それでは早速、練習を見てみましょう

練習メニュー

・ウォーミングアップ
ドリブル
パス

・パス&ゴー練習
インサイドパスで外回し
ウン・ドイス(ワン・ツー)パス
ウン・ドイスから斜めのパス
パラレラパス

・シュート練習
パラレラとジアゴナルからシュート

・フルコートゲーム
4チーム総当たり

でした

Dsc_0431


Dsc_0434


Dsc_0453

暑い中たくさん走らせてしまってすみませんでした

しかし前回のスポットで、パス出した後の動きが少なかったので今回テーマにしました!!

パス出す人は、パスの精度味方とのタイミングが大事です

パスを受ける人は、体の向き

それと練習の時に伝えられませんでしたが、

スペースを見つけるということがとても重要になってきます(*^-^)

その点を意識することにより、簡単に受けれるようになり攻撃の幅も出ます

次回の練習も意識しながらトレーニングに励みましょうヽ(´▽`)/

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