火曜タマケリーニョ

本日もコーチを担当させていただきました酒井です。

10名の参加、ありがとうございました！

今月のテーマ
マークを外す（ALAの駆け引き）
セグンド

を、中心に付随する技術をご紹介できればと思っております。

本日のトレーニング

①ウォーミングアップ
・観てドリブル・パス交換

②基礎技術
・キック（角度を変えるキック）

③ケブラ（折れる動きでマークを外そう）
・なんでケブラ
・どういう時ケブラ
・どうやってケブラ
・効果は？（自分自身にとっては？）
・効果は？（仲間にとっては？）

④ケブラの動きからのセグンドなどでシュート練習

⑤ゲーム
・コンビを組んで、パスをくれた仲間の動きを感じよう！

以上の内容になりました。

今日のハイライトはゲームの最後の小桧さんのゴール！！

まずは、相手を引きつけてからのパス、そして、裏への飛び出し

キーパーをおちついてかわしてのゴール！見事でしたね！！！

『練習の内容をそのまま試合で出して成功する！』ではなく

動きの意図を自分のものにし、経験してもらい

ゲームで起こりうるいろいろな場面で、応用していただきたいなーと思ってます。

今月のこのテーマは

足元の技術ではなく、ボールのないところでの動きや、考え方の技術！

是非、手に入れてくださいね！