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2016年1月21日 (木)

【木曜】タマケリーニョ☆彡

Tamakeribanar

ブランチスクール タマケリーニョ!

本日は、9名の方にご来場いただきましたhappy01

1月は、少しずつ体を動かして~とのことでやっております。

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ピッチはポカポカsun

太陽の日差しがありがたいですね~!!

この季節は、昼間は屋外コートが本当に気持ち良いですねshine

 

soccer今日の練習は・・・

①基礎トレーニング

②判断しながらのフィジカルトレ

③PIVO当てシュート!

④ゲーム

 

以上の内容でした!

メインになったのは、PIVO当てnotes

PIVOの役割や、PIVO当てを受けに行く人のフェイク

そして、シュートスペースの作り方

などを、少しずつお伝えしていきました。

 

なにか見えてきましたか??

自分のパターンができてきたらいいですね!!

 

次回は、火曜日です!!

コートは暖かいですから、家の暖房よりも

コートで体を動かしましょう!!!

お待ちしております。




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