【木曜】タマケリーニョ☆彡

ブランチスクール タマケリーニョ！

本日は、９名の方にご来場いただきました

１月は、少しずつ体を動かして～とのことでやっております。

ピッチはポカポカ

太陽の日差しがありがたいですね～！！

この季節は、昼間は屋外コートが本当に気持ち良いですね

今日の練習は・・・

①基礎トレーニング

②判断しながらのフィジカルトレ

③PIVO当てシュート！

④ゲーム

以上の内容でした！

メインになったのは、PIVO当て

PIVOの役割や、PIVO当てを受けに行く人のフェイク

そして、シュートスペースの作り方

などを、少しずつお伝えしていきました。

なにか見えてきましたか？？

自分のパターンができてきたらいいですね！！

次回は、火曜日です！！

コートは暖かいですから、家の暖房よりも

コートで体を動かしましょう！！！

お待ちしております。