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2016年3月29日 (火)

ブランチスクール タマケリーニョ!

Tamakeribanar

こんにちは、コーチのTetsuです。

本日は、名の方が参加してくれました~scissors
20160329_124008_zed20160329_125149_

ありがとうございました。
※写真は6名様のみのcamera撮影ですcoldsweats01

 
今日は、とっても心地よい気温でした~happy02

soccer今日のトレーニング

・ドリブルドリル

・キック&ストップ
※ファーストコントロールを中心に

・インステップシュート
※サイド突破からのシュート!
※軸足と体重移動

・インステップシュートとセグンド
※セグンドへのシュートパス

・ゲーム
※4対4 コーンゴレイロ
コーンゴレイロに当てたら得点マイナス

上記を意識してトレーニングをしました。

いかがだったでしょうか?

セグンドの意識、ファーストコントロールの結果がキックに影響するところなどが、お伝えできたなら幸いです!

 

それにしても、コーンゴールに当てたらマイナスのルールで

みなさんのメンタルがやられて、面白かったですねhappy01

プレッシャーに打ち勝つメンタルを

みんなで鍛えていきましょう!!!!

 

次回は木曜日です。

また。みんなで楽しみましょう。

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