【火曜】タマケリーニョ!!
ブランチスクール”タマケリーニョ”
本日は9名の方が参加してくれました
ありがとうございました
日差しが暖かく、朝の寒さや、前日の風が嘘みたいな
まさに、”春”といった陽気
集まった方々で、楽しく練習をしました。
そういうわけで、担当コーチの酒井です
今月は、基礎練習をしっかりと!!
ということで、楽しんでいきたいと思います
①ウォーミングアップ
・ドリブルジョギング
・各自ストレッチ
②基礎トレTR1『ボールタッチ系』
インサイドタップ
スライド
ビハインド(バタフライダンス)
プルプッシュ
ツータッチ(ソラシコ等)
組み合わせ
③基礎トレ TR2『キック&トラップ系』
インサイドパス
オリエンタード(プレーの方向付け)
アウトサイドキック
アウトフロントキック
スプーンキック
浮き球処理(面でのコントロール)
~ボールを受ける前に次のプレーのイメージを~
④シュート練習
(1)ソラシコカットイン~シュート!
インステップでのシュートのためのソラシココントロール
(2)縦突破、GKニアを意識させてからの・・・
アウトサイドシュート
アウトサイドループシュート
ボールを受ける前にゴレイロのイメージを持って練習しましょう~
⑤ゲーム
全員得点を目指そう!
~シュートへのコントロール(意識)からのパス~
楽しんでいただけましたでしょうか?
スクール後、ピッチで休憩しながら、
みなさん、疲れながらも充実された顔をされていたので・・・・
ふと、『皆さんはフットサルの、何が楽しくて通ってくれてるのかな~』と思い
近くにいた、新井さんに聞いてみました~
しっかり考えてくれながら、口に出してくれた言葉は
『全部、楽しいです! 均等に!!』
そうですよね~
楽しみは1つだけではない!!
だから楽しい!!
楽しいからプレーするわけですから!!!
これからも、みんなで楽しめるフットサルスクールを目指し
頑張っていきますので、よろしくお願いいたします。
本日もお疲れさまでした!!
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