フリスタ塾 2016/5/28

今日もフリスタ塾楽しくのんびり開催いたしました～

TATSUYAコーチ　SHANコーチが、優しく丁寧にコツをお伝えしました！

リフティングやフリースタイルは

地味で根気のいる練習ですね～～

お友達と、家族と、コーチや、ここでしか会わない仲間と

遊びながら練習すると、時間はあっというまですね！！

練習した分だけ、なにか形が見えてきているような気がします。

今日の練習は・・・

ウォーミングアップ
・ランニングしながらボールコミュニケーション

リフティング
・いろんな場所でのリフティング

リフトアップいろいろ
リフティングの前にひと工夫！
ヒールリフトをはじめ、いろいろありますね！

ネックキャッチからのいろいろ

フリー練習
自分の技を磨く時間

お披露目会！！

といった感じでした。

みんなでのんびり楽しみましたね。

来月、また開催しますので、是非、遊びに来てくださいね！！

最後に

お披露目会の動画（TATSUYAコーチ作）です！！
今回はスーパースローがついていますよ

ご覧下さい！