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2016年5月28日 (土)

フリスタ塾 2016/5/28

Photo_2

今日もフリスタ塾楽しくのんびり開催いたしました~


TATSUYAコーチ SHANコーチが、優しく丁寧にコツをお伝えしました!

リフティングやフリースタイルは

地味で根気のいる練習ですね~~


お友達と、家族と、コーチや、ここでしか会わない仲間と

遊びながら練習すると、時間はあっというまですね!!

 

練習した分だけ、なにか形が見えてきているような気がします。

今日の練習は・・・

ウォーミングアップ
・ランニングしながらボールコミュニケーション

リフティング
・いろんな場所でのリフティング

リフトアップいろいろ
リフティングの前にひと工夫!
ヒールリフトをはじめ、いろいろありますね!

ネックキャッチからのいろいろ

フリー練習
自分の技を磨く時間

お披露目会!!

といった感じでした。

 

みんなでのんびり楽しみましたね。

来月、また開催しますので、是非、遊びに来てくださいね!!

最後に

お披露目会の動画(TATSUYAコーチ作)です!!
今回はスーパースローがついていますよ

ご覧下さい!


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