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2016年11月 3日 (木)

タマケリーニョ 祝日 11/3(木)

Photo

木曜祝日タマケリーニョ!!

本日は23名の方が集まってくれましたhappy01

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ご参加ありがとうございましたnote

ではさっそく本日の練習のおさらいです。

soccer今日の練習

oneW-up
・足裏ドリブルでのコントロール

twoフェイクでボールを受ける
・折れる動きとパスのタイミング
・遠い足でのコントロール
※守備と自分の間にスペースを作る

threeフェイクを使ってのパスコミュニケーション(縦パス)
パスラインを作るためのフェイク
※相手守備の間隔をあけるためのフェイク

fourフェイクで相手より早く触るためのフェイク&シュート
シュートを打つための予備動作
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fiveゲーム
・みんなで点を取ってゲームに勝とう
・フェイクを使ってみよう

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以上の内容でした。

楽しんでいただけたでしょうか?

 

フェイクのコツ

相手の目線から外れる動きを入れる。

クロスステップで大きく強く

ぜひ、覚えていていただければと思います。

sunポカポカ陽気の中、皆さん楽しんでいただけたかと思います。

また、次回もよろしくお願いいたします。

本日はありがとうございました。

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