ブランチスクール”タマケリーニョ”

こんにちは、ブランチスクール担当コーチの酒井です

本日は１４名の皆さまが参加してくれました

ありがとうございました

風が強く吹いていましたが、ピッチは暖かくて心地よかったですね。

さて、今月のトレーニングはファーストコントロールをテーマにしております。

W-up
・ドリブルとオリエンタード
・相手のタイミングを見てソーラパス
・スペースへのコントロール

判断＆オリエンタード
※先月やったパス練習ですが、オリエンタードの正確性を意識して

５対２のロンド
・ファーストコントロールの位置
・狭い方から広い方へ
・敵から遠い足でのパス＆コントロール

シュート練習
・守備との間合いでプレーを創造
・ワンツー
・遠い足でのオリエンタードでの突破
・フェイク
・ケブラ

ゲーム

以上になります。

　
狭いスペースでプレーすればするほど、ファーストタッチの大事さが大事になってきます。

守備にとられない位置に左でも右でもしっかりコントロールし、次のプレーを落ち着いて正確にできるように今月は頑張りましょう！！　

次回は、木曜日です。お待ちしております。