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2017年5月 4日 (木)

GW 木曜日 ブランチスクール”タマケリーニョ!”

Photo

こんにちは。

GW 真っ只中。良い天気の中、ブランチスクール開催いたしました
 

24名の方のご参加

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ありがとうございました!!

 

今日のトレーニングは、基礎練習(技術と基礎思考)を中心に行いました。


①W-up
・周りを観ながらドリブル
・人の近くでは足裏ドリブル

②ロンド
・4対2ロンド
※次のプレーと平行へのサポートへの意識
 
・4対1ロンド(パス出したら引越しルール)
※パス出したら引越し
※全体のバランスを観ること
※パスコースを速く作るために動くことと

③パターン練習
エントレ(クサビ)~ALAワンツー~セグンド
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※次のプレーを意識し、常にプレーに参加する

④ゲーム


ダイヤモンドの形を作る⇒壊す(ブレイク)⇒回復する
を意識しながら、攻撃しよう!
⇒ポジションが入れ替わるプレーで意外とマークが外れます!
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常に次のプレーを意識しながら!
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以上の内容になりました。

皆さん、楽しんでいただけましたでしょうか?

プレーしながら、 なにか感じてもらえたなら幸いです。 

 

さてさて、上達を目指す方!

行き当たりばったりで、良いプレーやゲームは進みません!

『目をつぶって、”えい!”』では、残念ながら、偶然の成功しか起きません
  

当たり前のように基礎思考と基礎技術を発揮を反復(当たり前の動きや技術を正確にプレーし続けること)しながら、

その中での工夫や変化で、相手に混乱と、ギャップ(マークのズレなど)を作り出すことが、大きな差につながってきます!

 

そのへんが感じてこれると

さらに面白くなってきます!!

 

GWの中、たくさんの方に、参加いただきありがとうございました。

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