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2017年5月 2日 (火)

ゴールデンウィーク2017 ブランチスクール タマケリーニョ!

Photo

こんにちは~sun

担当コーチの酒井ですhappy01

shineゴールデンウィークshine 祝日のタマケリーニョは・・・・

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なんと、25名の方々が参加してくれましたupup

ありがとうございましたnote

ゴールデンウィークということで、

体力を使い果たさず、楽しくトレーニングをし

みんなでフットサルのゲームを繋がりながら楽しんでいただく!!

そんな形で行わせていただきましたhappy02

 

本日のテーマは~

『基礎技術練習と、次を考えてプレーをする』

と、させてもらいました。

flairトレーニングの意図としてはconfident

・基礎技術を身に付ける
・動きながら、基礎技術をしっかり発揮する
・ゲームで発揮する。

そのためには!

次のプレーをボールを受ける前に考えておく癖を付ける!!
※ボールを扱う技術ではなく、人間の持つ五感でできる部分を大事にすること!

 

という内容でトレーニングを組ませてもらいました。

本日の内容 

①W-up
・ボールフィーリングと間接視野

②基礎練習
・インサイドキック&足裏コントロール
・浮き玉の処理(エッジコントロール・ダイレクトコントロール)
・スプーンキック

③パターン練習
・フィクソ抜け落ちのクサビ
・ワンツー
・パラレラ
・セグンド
※次に何をするのか・・・常に先を考えながらプレーする。

④ゲーム
・みんなで繋がりながら!!
・ボールを受ける前に次のプレーをイメージ!

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楽しんでいただけましたか?

ゲーム、とっても楽しそうでしたね。

ところどころ練習したワンツーなども出ていて良かったです!!
 

次回は5/4(木)開催!!

また、遊びに来てください!!!


お待ちしております!!

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