最近のトラックバック

2020年9月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
無料ブログはココログ

お気に入りリンク集

« 金曜日個人参加 | トップページ | 週末個人参加 »

2017年5月 6日 (土)

スポットスクール「スペースを観る、バランスを保つ」

2017






こんにちは





スタッフのトシキです


Img_2047





本日のスポットスクールは酒井コーチが担当し、





GW期間ということもあり、朝早くから29名の方が参加してくださいました





ありがとうございました(*^-^)






本日のテーマは...「スペースを観る、バランスを保つ」でした





練習では重要なことをたくさん伝えましたよ~





皆さんは覚えていますか??





まずは、練習内容をみてみましょう



Img_2030


Img_2039








練習メニュー

・ウォーミングアップ
ドリブル

・対面パス練習
インサイドパス
インステップパス
スプーンキック

・ロンド
4対1のパス回し
普通のロンド
・広い角度と多くのパスコースを作ろう
・敵から遠い方、広い方を感じよう
・オリエンタードしよう
・サポートの動き

引越しロンド
・パス出したら移動
・重なったら修正
をしながら、ロンドをしよう!

・フルコートゲーム
4チーム総当り戦



でした




トシキコーチコメント入り動画はこちら↓↓

ロンドでお伝えしたように、




角でプレー(90度でのプレー)をしない、対面でプレー(180度でのプレー)をしましょう




DFのいる方にコントロールだとボールを奪われる可能性が高いですね




ファーストコントロールはどうすればいいのか??




また、DFが寄せてきていないのにパスを出してしまうと、




味方にプレッシャーが来るので、DFをなるべく引き寄せてからパスを出しましょう




ゲームに入る前に、味方の動きをみてバランスを保つことを言われましたね!!




形はダイヤで、声かけながら入替れるといいですね






最後に、本日お誕生日の岡野さん渡辺さんおめでとうございます





次回もお待ちしております(* ̄0 ̄)ノ

« 金曜日個人参加 | トップページ | 週末個人参加 »

スポットスクール」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: スポットスクール「スペースを観る、バランスを保つ」:

« 金曜日個人参加 | トップページ | 週末個人参加 »