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2017年7月12日 (水)

JFAなでしこひろば in フットサル大宮

Title_nadeshiko

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本日、なでしこひろば in フットサル大宮を担当いたしました酒井です

暑い中、10名の皆さんが参加してくれました


そして、今日はスペシャルゲストとして、じゅんぺい君

みなさまのシュートを受けに来てくれました

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じゅんぺいくん、ありがとうね。

 

7月~9月の暑い間は・・・

10分動いて、すぐ休憩

練習も、ポイントを絞って行きたいと思いますので、よろしくお願いします!

 

今日の練習

①ボールフィーリング
ボールと自分の体の感覚を合わせよう。
体全体の筋肉を使おう。

②基礎練習
キックを当てる場所
タイミングよく蹴ろう

③シュート練習
キーパーを騙しながら
動いているボールを蹴ろう

④ミニゲーム
と、みせかけて・・・・
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2つのゴールを目指してプレーしてもらうミニゲーム。
右のゴールとみせかけて、左のゴールを目指したり・・・
 

⑤ゲーム
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思い切り、ゲームを楽しみましょう!!

 
最後に、チョコット動画です

 

次回は、8月23日(水)10:00~11:30です。

みなさまのご来場、お待ちしております!!!

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