ブランチスクール 火曜タマケリーニョ!
こんにちは
本日酒井コーチが不在のため、
久しぶりにタマケリーニョを担当させていただきましたトシキです
本日は朝早くから13名の方が参加してくださいました
ご参加ありがとうございました
今月のテーマ「前を向く」ということで、テーマに沿った練習を行いましたよ
早速練習内容をみてみましょう練習メニュー
・ウォーミングアップ
ドリブル(パラーダストップを使って)
パス交換
・パス練習
インサイドパス
なめインサイドパス
パラーダストップ
パラーダから数字読み取り
・ハンドパスゲーム
※ボールを受けたら必ず前(ゴール)を向く
・1+1対1シュート練習
パラーダを使って攻撃
・フルコートゲーム
2チームで直接対決!!
でした
練習でも伝えましたが、パラーダ(三角トラップ)をして、
DFを見てしまうと、DFが大きく感じることがあり、焦ってしまいます
パラーダをしたらまずはゴール(ゴレイロ)を見ること!!
DFは間接視野に入ってくるので、DFがボールを奪いに突っ込んできても、
じっくり見て交わすより、反応よく避けることができると思います!
また、DFをしっかり引き寄せてからジンガ(体の揺さぶり)やフェイントを使うと、
DFの対応しにくくなります!
このような点を意識しながら次回の練習も頑張りましょう
次回もお待ちしております(* ̄0 ̄)ノ
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