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2017年9月21日 (木)

ブランチスクール”タマケリーニョ”

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こんにちは。

担当コーチの酒井です

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今日は9名の方が集まってくれました~!!

早速、本日の練習を振り返ってみます!

①基礎練習
・ボールタッチ
シンプルなボールタッチですが組み合わせパターンをつくる
次のタッチのために正確にボールを置く

②パス練習+判断
・3人でのボール交換
#判断に基づいてオリエンタード
#基本ダイレクトでプレーするイメージで

③2タッチロンド
5対4 時々6対4
#ボールを受ける前の判断
#パスラインをつくる
#ファーストコントロールの場所
#体の向き

④シュート練習の複合ドリル
#技術;正確なダイレクトパス
#ファーストコントロールをシュートへ
#シュートへの意識でDFをひきつけろ!

⑤ゲーム(5対5)
・3タッチ
・フリータッチ

 

以上の内容になりました。

早く判断することで、色々な駆け引きがうまれフットサルの楽しさをまた感じていただけたかとおもます。また、動いたところにボールが来る感覚や、阿吽のプレーが気持ちよくなってくるのも、こういう練習の素敵なところです! 

ボールを受ける前の事前準備、次の次まで考えてプエーできると最高ですね!

 

暑い中、お疲れ様でした。




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