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2017年10月11日 (水)

JFAなでしこひろば in フットサル大宮 2017/10/11(水)

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★『JFAなでしこひろばinフットサル大宮』は・・・

日本サッカー協会の認定を受け、女性がサッカー・フットサルを気軽に楽しんでいただける場所として、フットサルをスクール形式で行っております。

隔週水曜日10:00~11:30の90分、ママさん、平日お休みの女性が、フットサルを通じて『体を動かす楽しみ・上達する楽しみ・人とつながる楽しみ』を感じて、ここに来ることが楽しみに感じれるような場所を目指して、初心者・脱初心者向けの内容で開催していきたいと思っております。
 
お気軽にご参加ください!!

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※バナー画像は日本サッカー協会HPより

 

こんにちは~happy01

JFA なでしこひろば in フットサル大宮

担当コーチの酒井ですhappy01

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本日は、12名の方が集まってくれましたhappy01

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ありがとうございましたnote

 

soccer本日の練習のテーマは、

『ゲームの中で、自分の役割を知ろう!』でした!!

試合中、フットサルはポジションが目まぐるしく入れ替わります。

今、自分の立っている場所では、チームゴールのためにどんな役割を果たせるかな~?

そんな感じで次のプレーのイメージを持っていただけたら幸いです。

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oneW-up
インサイドでのボールタッチ技術
・インサイドカット
・ダブルカット
・インサイドカットビハインド
・ステップオーバー
※インサイドカット=”切り返し”と言われています。
 

twoトレーニングゲーム(6対6)
センターライン通過方法の指定付き、”おかあさん”ゲーム

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”おかあさん”=”PIVO”のことです。
PIVO・・・ゴールの近くでボールを受け、自らシュートをしたり、仲間にシュートを打たせてあげる選手。
おかあさんのような、強さと優しさを持ってボールを受け、子供たちにシュートを打たせたり、自分でシュートを打ったりしましょう!

”おかあさん”に指定された方は、第2PKよりゴール近くでボールを受け、ボールを維持して、子供たちにしっかりとシュートを打たせてあげられる優しいパスを出す!
それ以外の子供たちは、お母さんにボールを預けて、お母さんからボールを受けてシュートを打つ!

また、センターラインは、パス通過とドリブル通過のゾーン指定があるので、そこも子供たちは考えないといけません。
 
自分のポジション(立ち位置)での役割を考えながらプレーしよう!というトレーニングゲームです。

 

threeトレーニング
”おかあさん”プレーの練習
・ボールを保持する(ボールキープ)の練習
・敵から遠い足
・子供もを見ながら
・体の向き(見やすい向きを向く)
 

four 再 トレーニングゲーム
③で修正したところを活かして、もう一度②のゲームをしましょう!

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fiveゲーム
”おかあさん”プレーを意識しながら、ゲームを楽しみましょう!!

自分の今の役割はなんだろう!?

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楽しんでいただけましたか?

PIVO当てからのシュート(”おかあさん”を使ってからのシュート)が、多く出てましたね。

いつもより豪快に打てたのではないでしょうか?

 

次回、なでしこひろばは、10/25(水)です。

みなさまのご来場、お待ちしております!!

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