ブランチスクール★タマケリーニョ
こんにちは。
ブランチスクール タマケリーニョ!
本日も担当しました酒井です。
本日は7名の方が参加してくれました。
ありがとうございました
今月のテーマは『1対1に勝とう!』です。
ただ、相手を抜くのではなく、次のプレーにつながる1対1
1対1でも、2対1のような駆け引き
相手の動きを限定するボールコントロール
そんな感じでトレーニングしていければと思います。
①W-up
・様々なボールタッチ
インサイド・アウトサイドを使ったもの
②サイドでの1対1~シュート
※2対1のように
※相手を誘う動き
※並行はシュートへ
※ジグザグ
③ゲーム(4対4)
以上でした。
②のトレーニングは、左右、じっくりやっていただきました。
段々、コツをつかんできたのではないでしょうか?
次回は来週火曜日です。
みんなでサイドを制圧しましょう!!!
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