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2018年1月13日 (土)

スポットスクール「攻撃に繋げるDF」

2017





こんにちは




本日スポットスクールを担当したトシキです


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朝早くから30名の方が参加してくださいました




ありがとうございました(*^-^)


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本日のテーマは...「攻撃に繋げるDF」ということで、




DFの練習を行いました




それでは早速、練習をみてみましょう







練習メニュー



・ウォーミングアップ
ドリブル
パス交換

・DFの確認

・3対3のハンドパスゲーム
※ボールホルダーにファーストディフェンダーがしっかり寄せる

・3対3のミニゲーム

・フルコートゲーム
4チーム総当り戦




でした




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ボールホルダーに対してのファーストディフェンダーのねらい


①ゴールとボールの間に立つ

②少しづつ寄せる(一発で寄せに行かない)

③ボールを奪いに行く(足の裏でボールを引く、もしくは身体を入れる)







他のディフェンダーのねらい


①ボールとマークする相手を見れる、ゴールをケアできる位置にポジショニングする

②味方が抜かれた時のカバーリング

③インターセプトを狙う









以上の事を注意しておくと失点は少なくなると思います




ボールを奪ってカウンターを狙えるようにしましょう!!




次回もお待ちしております(* ̄0 ̄)ノ

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