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2018年2月13日 (火)

ブランチスクール”タマケリーニョ”火曜日

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こんにちはsun
担当コーチの酒井ですhappy01
 
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本日は15名の方のご参加ありがとうございました!!
 
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今月のテーマ
『キックの基礎~身体の近くで面でボールをとらえる~』です!
 
①ボールコントロールとW-up
・一定方向のストップアンドゴー
・重心移動の反発を使った逆モーション
 
②キックの基礎練習

③ダイレクトプレーでのシュート練習 
※FIXO-ALAのボール交換からのPIVO当て
※フェイクを入れて。
 
④ゲーム!
 
 
地味なトレーニングが続きましたが・・・
 
やはり、基礎練習は効果が高いですねup
 
キックの安定が目に見えて出ていたように思います。
 
 
キックを使うパスは、人間の生活で言えば、”言葉”
相手に、次のプレーを伝えられるようなメッセージのついたパスが送れるよう
正確に蹴れるように基礎を頑張りましょう!!
 
 
次回は木曜日!!
 
明日は、女性限定 なでしこひろばです!
 
皆さまのご参加お待ちしております!!!!!
 
 

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