ブランチスクール”タマケリーニョ” 火曜日

こんにちは。

スクールコーチの酒井です

温かい日差しに誘われて！？

本日はなんと１９名の方が集まってくれました

ありがとうございました

今月のテーマ　

『”基礎の徹底” ～面でボールを捕えよう！～』です。

経験の長い人は、速く正確にを意識して、さらに上を目指してほしいな～と思います

①Ｗ－ｕｐ
・ドリブルラン

・タッチ限定ドリブル
※ボールの置く場所を次のタッチによって意識する

②基礎練習
《ミートと軸を意識して》3ｍ距離
・インサイド/インステップ/アウトサイド
・2人でダイレクトリフティング（高く浮かさない）

《ミートと軸、移動しながら》3ｍ距離サイドステップ

・インサイド/インステップ/アウトサイド

《ミートと軸、ボールを強く！》5ｍ距離

・インサイド/インステップ/アウトサイド

《２タッチ》
・もも＆キック /　もも＆クロスキック / 胸＆キック

③パス連携＆シュート
※フェイク（ガット）
※ダイレクト
※クルーザ（交差するパス交換）
※エントリネアス
※ＰＩＶＯ当て
※セグンド
　
④ゲーム 　
面を意識したキックを！

ゲーム中のパスが皆さん安定してきたように思います。　

面を意識する！それを動きながら出す！！

ゲームのための練習ですし、自分の意図を表現するためのプレーです。

是非、正しく人に伝わるように、基礎技術をあげていきましょう！！

また、個人的なテーマをお伝えしている方もいます。

なかなか難しいことですが、意識で少し変わる部分もあります！！

失敗を楽しみながらチャレンジしてください！！