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2018年4月 7日 (土)

スポットスクール 2018/4/7(土)

2017

担当コーチの酒井ですhappy01
 
本日も朝から28名の方にお集まりいただきました。
20180407_103336816x459
ありがとうございました。
 
 
sun本日のテーマ
『スペースを感じる  認知-決断-実行のプロセス』

① ウォーミングアップ
ドリブル&スキル
・タイミング
・観る
・感じる
・正確なプレー 

②狭いお家で2対1
※お部屋移動してからパス ルール
・オリエンタード
・スペース認知(次のプレーを考えてもらう)
・パスライン作成
・遠い足
・守備の矢印
・仲間の矢印

③ミニゲーム
※コート9分割を認知しながらのゲーム
・②で学んだことをゲームで
 
④ゲーム
※③を活かしてのゲーム
20180407_102853816x459  
いかがだったでしょうか?
 
”認知=観る”ための基準が、コートを分割することで、イメージしやすくなったのでは?と思います。『味方が動いた後ろにはスペースがある』是非、感じていただければと思います。

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