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2018年5月26日 (土)

シーズンスクール2018 第2期 ②

2017

 
お世話になっております。
担当コーチの酒井です
 
今期テーマ 『決定力をあげよう!』

W杯も、あと少しで開幕です。
決定力を高めて、日本代表も上位進出をしてくれればと願いを込めて(笑)
   
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25名のご参加、ありがとうございました。
①W-up
ボールフィーリンング
※空間認知
※タイミング(目と準備)

②基礎技術
スクランブルドリブル
・ボールを置く位置
・シュートへのコントロール

③シュートへの1対1 
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まずは、シュートを打てるところへコントロール!
※守備が必死に止めに来たら・・・アレですよね
 
 
④GKと1対1&2対1+GK

ゴレイロとの1対1はゴレイロのタイミングをズラす。
※体重移動させたところをシュート

2対1はシュートへのコントロールとセグンドとダイレクト!

 
⑤CKからのシュート
・ダイレクトシュート
・マークを外す動き


⑥ゲーム
シュートを打とう!!
 
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以上の内容でした!!
 
シュートを意識したプレー(逆算する)ことで、
イメージ通りのプレーを行い、技術を発揮しやすくする。
 
プレーの意識改善で、どんどん決定力をあげていきましょう!!
 
 
 
次回は、コーチ陣が公式戦でお休みの為
スペシャルコーチが担当します。
 
よろしくお願いいたします。 

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